4 Hierbas para reducir el estrés y la ansiedad
¿Sufres estrés o ansiedad? El blog COSITAS FEMENINAS nos apunta varias plantas medicinales que te pueden ayudar a evitarlo.
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7 fabulosas hierbas que puedes tomar para huir del estrés
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Los 7 mejores aceites esenciales para aliviar el estrés
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Mantén lejos el estrés con el remedio natural a base de mejorana que compartimos desde el blog NARADIET. Toma nota.
Raíz de valeriana: ¡muchos más beneficios de los que conoces!
Los beneficios de la raíz de valeriana son tantos que casi cada día se descubre uno nuevo. Sin embargo, hoy nos centraremos en aquellos que han sido probados científicamente.
Aromaterapia antiestrés, ¿te animas a probarla?
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Remedios naturales para controlar los nervios, el estrés y la ansiedad
Te mostramos varias infusiones que, unidas a otros hábitos saludables como el yoga, la meditación o la relajación, te ayudarán a hacer frente a la ansiedad y/o al estrés.
7 remedios naturales para la ansiedad y el insomnio
Por si no lo sabías, 1 de cada 3 españoles tienen problemas para dormir y están tomando algún tipo de medicamento recetado y muchos están en dos o más. Este es el número más alto en la historia farmacéutica...
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Hierba, paredes, excrementos... A veces a los perros les da por comer cosas poco ortodoxas. ¿Sabes por qué lo hacen y cómo se puede solucionar? ¡Toma nota!
Vapor facial aromático
El vapor facial es una técnica fantástica. Además, dependiendo de la planta que acompañe tendrá uno u otro efecto. Haz clic para aprenderlo todo sobre ello
Alimentos que ayudan a combatir el estrés y la ansiedad
El estrés es uno de los mayores problemas de la sociedad actual. Por ello, os proponemos una serie de alimentos que os ayudarán a enfrentarlo y a reducir sus síntomas.
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Seguramente, en más de una ocasión, has sentido ese tipo de nervios que se perciben en el estómago, cerrándolo y provocando gran malestar. ¡Recupera el control sobre tu cuerpo! By Soluciones caseras-
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Muchas personas tienen esta duda: qué pasa cuando su perro come hierba. Pues con este post saldrás de dudas
Hierba de San Juan, azafrán, 5-HTP y SAM como antidepresivos naturales
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Los cambios hormonales y malestares físicos asociados con el embarazo pueden afectar la calidad del sueño de una mujer embarazada. Estos consejos te ayudarán a dormir mejor.
Baño herbal para aliviar el estrés
La rutina diaria, los problemas que se nos presentan en el día a día, pueden acumularse en nuestro cuerpo sin notarlo, hasta que toda esa acumulación se convierta en un estrés difícil de manejar.El saber llevar nuestros problemas y solucionarlos de la manera correcta evitarán que el estrés entre en tu vida, pero, si no has podido manejarlo y sientes dolor en el cuerpo, cansancio, ya no tolera a la...
4 plantas medicinales que te ayudarán a dormir y tener buena cara
En el blog CUADERNO DE FLORES nos apuntan cuatro plantas medicinales que te ayudarán a descansar mejor y por tanto a tener mejor cara al despertar. ¡No te lo pierdas!
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