Tips de Dua Lipa para una mejorar salud mental
Dua Lipa es admirada como artista pero también como persona. No basa su éxito en la sexualización o los escándalos. Conoce sus consejos para estar bien contigo misma
mentalidad ganadora
167 ideas encontradas.
Consejos para encontrarse a uno mismo
Conectar con nuestro cuerpo y mente es esencial para un buen estado de salud. El yoga puede ayudarte en este proceso de autoconocimiento y reflexión personal tan importante.
Trastorno de ansiedad: la enfermedad más buscada por los españoles en 2019
Las enfermedades mentales son las que más preocuparon a los españoles en 2019.
Cómo aplacar la ira
En ocasiones, suele suceder que nos enojemos y llegamos a sentir ira, esto es algo común. Pero cuando los episodios son muy repetitivos y ocasionan daños o afectan a otras personas a nuestro alrededor, es fundamental aprender cómo aplacar la ira
Menosprecie lo que es gratuito, otra perspectiva de la gratuidad
Todos tenemos libros, películas, canciones o poemas favoritos; yo tengo muchos de ellos, pero sobre todo hay dos libros que he leido chorrocientas veces y cada que los leo encuentro nuevas ideas, nuevas enseñanzas y hasta nuevos párrafos, quién lo diría.Pero claro, es que cuando lees un libro por segunda, tercera o enésima vez, siempre vas a encontrar algo nuevo, algo que no viste la primera vez q...
4 acciones para poner en forma tu autoconfianza
La autoconfianza es parte de la autoestima y necesita que la pongamos en forma para conseguir estabilidad y consciencia.
Mahjong, el juego que apasiona y puedes tener en tu teléfono
Disfruta del juego más famoso de oriente en tu móvil... ¡sin pagar!
Deseado por ellos y por algunas de ellas: El abdomen perfecto
Hoy en día es evidente que son muchas las personas que sueñan con tener un abdomen perfecto sin importar su género. ¿Es algo que tú también deseas conseguir?
Cosas que no sabías de Shutter Island ( 10mo Aniversario)
Shutter Island es probablemente, hasta la fecha, la colaboración más infravalorada entre Martin Scorsese y Leonardo DiCaprio. Se trata de un thriller psicológico que tuvo un recorrido correcto por taquilla pero fue casi excluido de cualquier cita de premios cinematográficos....
¿Te encanta el ajedrez y quieres que tus peques también lo amen?
Uno de los juegos de estrategia más completos e inspiradores para enseñar a los pequeños la importancia de la constancia, el respeto o el esfuerzo.
Series imprescindibles para los amantes de los negocios
Estas recomendaciones de una amiga triunfarán en tu lista de series pendientes. ¡Échalas un vistazo!
7 actuaciones por las que Leonardo DiCaprio mereció el Oscar
Estas 7 interpretaciones también marcaron la carrera de Leonardo DiCaprio, ¿por qué no ganó el Oscar?
Relación entre el hígado y las emociones
El estado emocional depende de la libre circulación de la energía y la sangre. El hígado es el que controla estos factores y el que influye en nuestros juicios y acciones.
Manel Navarro desafina en Eurovisión
Manel Navarro, representante de España en Eurovisión, no solo ha sido protagonista por su mal resultado sino también, por haber desafinado. ¿No lo has visto aún?
Mentalidad ganadora en el banquillo suizo
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¡Por una buena causa!
Descubrimos una nueva forma de ayudar a perros abandonados. Desde luego, merece la pena leerlo.
Kit de supervivencia para conciliar en verano
''¡Empieza la cuenta atrás más temida por las familias! La de las vacaciones escolares de tus hijos. Porque ellos tienen tres largos meses por delante ¿y tú? tú tendrás entre 15 y 20 días, un mes como mucho...''
7 libros para elevar el autoestima: Sé feliz contigo misma
Herramientas como estas le pueden dar un giro de 180 grados a tu vida. ¡Hay que trabajar la autoestima todos los días!
Todas las películas de Sam Mendes de peor a mejor
Sam Mendes es uno de los mejores directores de la actualidad (y uno de los más infravalorados). Esta semana estrena 1917....
¿Te apuntas al reto? ¡548 metros nadando, 8 km en bici y 9 km corriendo!
Los triatlones ponen a prueba nuestro cuerpo, ni qué decir tiene si hablamos del IRONMAN. Y tú, ¿te verías capaz de participar en una de estas competiciones?
3 juegos infantiles con vasos de papel, ¡entretenimiento asegurado!
¿Tus hijos se aburren en casa? Vamos a improvisar tres juegos divertidos todos con el mismo material.