Información nutricional
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36 ideas encontradas.
Cómo transformar tu cuerpo a los 40-50 años
¿Tienes entre 40 y 50 años (o más)? Deja a un lado las excusas, si de verdad quieres modificar tu cuerpo y sentirte mucho más ágil, ¡estás a tiempo! Apunta esta completísimo plan.
¿Qué causa resistencia a la insulina? Parte VII
En las entradas anteriores, he esbozado los factores de los que soy consciente que pueden contribuir a la resistencia a la insulina. ¿Qué causa resistencia a la insulina? Parte VIIEn este entrada, primero enumero los factores y, a continuación, ofrezco mi opinión en cuanto a posibles estrategias eficaces para prevenir y potencialmente revertir la resistencia a la insulina.Una vez revertida la resi...
5 maravillosos remedios caseros para el cabello graso
¿Te cuesta mantener tu cabello limpio y libre de grasa? ¡Sigues estos remedios naturales infalibles!
12 Consejos Avanzados para Ganar Músculo
Si quieres ganar músculo, aquí tienes los consejos de los profesionales para conseguir tu meta
El cambio de estación no es la única causa de la caída del cabello
Causas de la perdida del cabelloEstrés físico o emocional puede causar la caída de la mitad hasta tres cuartos del cabello.Dieta y alimentación desequilibrada: los hábitos alimenticios desequilibrados debilitan todo el organismoEnfermedad y medicamentos: De la piel, crónicas, infecciones, así como los medicamentos pueden ser un detonante.Cambios hormonales producidos por la menopausia o el hecho d...
¿Cómo curar la rosácea con remedios caseros?
La rosácea es una afección de la piel muy común y molesta, ¿conoces sus síntomas y posibles tratamientos? Hoy te contamos algunos efectivos remedios caseros para curarla de una vez por todas.
Descubre por qué te duelen los ovarios cuando ovulas
Se acerca tu periodo menstrual y sientes ese dolor característico. Si te preguntas por qué duelen los ovarios cuando menstruas; puedes estar tranquila, no eres la única a la que le ocurre. A la gran mayoría de las mujeres les sucede en algún momento.Esta sensación que sientes en la parte baja del abdomen, justo por encima de la cadera puede ocurrir antes y durante el ciclo menstrual. Cuando duelen...
¿Crees que existen las almas gemelas? Te invitamos a debatir sobre ello
Dicen que cada persona tenemos destinado un ser especial. ¿Crees en las almas gemelas? Nuestra amiga SabiduríaOculta sí, y por ello te habla de ellas.
Hipertensión arterial en el embarazo
La hipertensión arterial en el embarazo, constituye un grupo de trastornos caracterizados por cifras tensionales fuera del rango normal y que se presentan durante la gestación, hay varios tipos de hipertensión arterial en el embarazo, cada uno de ellos con características y terapéuticas diferentes. Se han descrito varias causas asociadas al origen de la hipertensión arterial en el embarazo, entre...
Mejores suplementos en nutrición deportiva
Los suplementos en Nutrición Deportiva o ayudas ergogénicas aportan un extra a la dieta del deportista con el objetivo de evitar deficiencias en épocas de gran trabajo físico. Un buen entrenamiento combinado con una nutrición optima es la clave para conseguir tu meta deportiva. Con una dieta variada, no suele haber deficiencia de vitaminas ni minerales, pero si eres un deportista con mucha exigenc...
Relojes Chinos. Las mejores marcas y su historia
Actualmente existen marcas de relojes chinos centradas en producir artículos que distan mucho de ser baratijas. Diseños a menudo eclipsados por la fama y el nivel de perfeccionamiento de la relojería europea que merecen ser revisados.Hasta hace poco los relojes chinos no eran muy apreciados, pero la evolución de las marcas y el desarrollo de nuevos modelos con mejores características a precios com...
Salud hormonal femenina. Parte II: Síndrome de Ovarios Poliquisticos
El Sindrome de Ovarios Poliquísticos (SOP) es un trastorno bastante frecuente en las mujeres en edad reproductiva. Se caracteriza principalmente por hiperandogenismo que es el exceso en la producción de andrógenos o “hormona masculina”.Otras características del SOP son la hiperinsulinemia y/o resistencia a la insulina, a la que se asocia obesidad; y la anovulación crónica o dificultad...
☑️ 9 Maravillosos Beneficios Del Aceite De Onagra
El uso de las redes y todo lo que implica mantenerse bien informado, prácticamente se debería convertir, más que en conocimiento puro, en arte. Hago esta reflexión de inicio, porque precisamente, si las redes sociales, no se utilizan adecuadamente, podemos cometer muchos errores. Y es precisamente en el ciberespacio, donde se suscitan muchas actitudes, que a veces obedecen más a tendencias grupale...
Análisis de las 9 dietas más famosas
Análisis de las 9 dietas más famosas que existen para perder peso.En este artículo analizaremos 9 dietas muy conocidas para perder peso. Junto a sus principales características, analizaremos también las ventajas y desventajas que tienen cada una de ellas.Con el inicio de un nuevo año, son muchos los propósitos que nos marcamos. Nuestra salud es lo más importante, por eso desde la clínica Javier de...