10 tips para recuperar el glow
Toma nota de los consejos que harán que tu cara tenga todo el brillo que te gusta
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783 ideas encontradas.
¡Consejos para ser feliz y tener mucha pero mucha energía!
Estos consejos no te los puedes perder, ¡tu felicidad está en juego! Son muy sencillos y muy valiosos. Recuerda que hoy es el Día Internacional de la Felicidad! Te invitamos a unirte a una Meditación Colectiva para ayudar a crear un mundo un poco más feliz :) Infórmate aquí -> http://crearsalud.org/meditacion-colectiva-dia-mundial-la-felicidad/ #SerFelizEsFacilisimo #DiaInternacionalDeLaFelicidad #SIENTE
Despertar energía kundalini con música sanadora.
Música para despertar energía kundalini.Kundalini es la energía que todos llevamos dentro y despertar energía Kundalini es solo una opción a seguir.Por la cual, es un compromiso con uno mismo, de querer hacer las cosas lo mejor posible.Para ello es necesario una serie de rutinas en las que pueda observar todos los movimientos de mi mente y sus frecuencias.También estaría bien tomarme las clases de...
4 ejercicios de Mindfulness en el hogar
Libera ese estrés que generan la vida cotidiana, el trabajo y las relaciones interpersonales. ¡Lleva una vida más equilibrada!
Zumba: energía para todos los gustos
Si aún no sabes por qué tanta gente practica Zumba, este es tu post. Después de leerlo querrás probarlo.
¿Cómo tener más energía? ¡Sigue estos consejos!
¿Por la mañana te levantas pensando en la siesta?, ¿después de comer tienes un cansancio terrorífico y estás deseando que llegue la noche? No te preocupes, traemos 16 consejos para tener más energía.
6 claves para potenciar buenas energías y óptimo rendimiento
Fomenta una energía óptima para trabajar (o estudiar) a pleno rendimiento. ¡Destacarás!
Descubre los increíbles beneficios de cantar bajo la ducha: ¡divertido pero cierto!
Reconocedlo, todos alguna vez, por no decir todos los días, hemos cantado en la ducha y, a partir de hoy, lo haremos más. Porque además de relajarnos y dar un superconciertazo, ¡tiene beneficios!
Gimnasio Montessori
En el famoso método Montessori se incluyen también pautas para la actividad física. Te contamos cómo es un gimnasio Montessori.
¿Por qué debes escuchar música mientras haces deporte?
En este artículo nos cuentan por qué es beneficioso escuchar música mientras hacemos deporte. Además, nos encanta, claro :)
9 consejos para viajar en autocaravana con niños
Viajar en autocaravana Si está planeando viajar en autocaravana , se pregunta si viajar en una autocaravana con niños es una buena idea o simplemente busca consejos sobre cómo viajar por España con niños, aquí tenemos algunos buenos consejos de viaje para usted. Creemos que estos consejos para viajar en autocaravana con niños son igualmente relevantes para las familias que planean un viaje en auto ...
5 hábitos que te ayudarán a sentirte relajada
Aunque no lo parezca por el ritmo frenético de vida que llevamos, sí podemos relajarnos. ¡Aquí van cinco consejos!
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Novedades en el Gym: 'Bailoterapia', ¡descubre sus beneficios!
Se trata de una nueva rutina de ejercicios básicos que te obligan a trabajar todas las partes del cuerpo a base de pasos de baile. Ha ido llegando a un buen número de centros deportivos en lo que va de año y es que bailar no sólo es divertido... ¡también saludable =)! Si te gusta este post, echa un ojo a la genial página de nuestra blogger: https://www.facebook.com/eslasalud
Tips para la abundancia en éste año nuevo chino
Ya te habrás enterado de que el año nuevo chino está aquí, ¿no? Bien, en este artículo se habla de la abundancia en referencia a esta fecha tan señalada.
La bebida energetizante del verano: batido de canela
Carga las pilas cada día y disfruta de tus vacaciones a tope con la ayuda de este batido energizante.
Consejos para vencer el estrés
El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso. Te ayudamos a combatirlo.
Qué es la depresión post vacacional y cómo combatirla
La vuelta al trabajo puede pasar factura al estado de ánimo de muchas personas. ¿Por qué ocurre esto y cómo tratarlo?
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Si tienes perro, las navidades no son el mejor momento para ellos. Veamos cómo ayudarles a hacérselas más llevaderas
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La decoración no solo debe ser bonita, sino que debe transmitir sensaciones placenteras.
Cómo vencer el miedo al Covid a través de la meditación
A través de la meditación podemos estar en calma y controlar el miedo, esto servirá para tomar decisiones apropiadas y prevenir el coronavirus.