Claves de la natación sincronizada
Es uno de los deportes de moda y te contamos todas las ventajas que tiene practicarlo.
nadadores profesionales
42 ideas encontradas.
Consolidarse en la élite: las rutinas de los deportistas profesionales
¿Quieres saber qué hacen los deportistas de élite para cuidarse?
Beneficios de nadar para el cerebro
Practicar ejercicio físico siempre es algo beneficioso para nuestro cuerpo. Dependiendo de la actividad realizada se potencian unas zonas u otras. ¿Cuál será la más adecuada para que nuestro cerebro rinda mejor?
Osteogénesis imperfecta: "lo raro es la enfermedad, no las personas afectadas"
La osteogénesis imperfecta es una enfermedad genética y se conoce como la enfermedad de los 'huesos de cristal'.
BEBÉS felices bajo el agua: conoce el revolucionario proyecto 'Underwater Babies'
Una espectacular sesión de fotos acuática que esconde la importancia de la natación infantil.
¿Las horas de sueño influirán en tu rendimiento?
Es inevitable no dormir las horas suficientes empeora nuestra salud y afecta a nuestro rendimiento diario.
¿Sabes si tu dieta se ajusta al deporte que practicas y, por tanto, a tus necesidades?
Descubre de qué forma la dieta puede afectar a tu rendimiento deportivo y asegura un correcto aporte nutricional.
Distintos deportes, diferentes tipos de alimentación
Las disciplinas deportivas de alto nivel y de alto rendimiento en ámbito mundial requieren mucha dedicación y entrega, no solamente a nivel físico sino también a nivel mental. El esfuerzo necesario para rendir en deportes profesionales es elevado y se basa en muchos sacrificios por parte de los atletas, empezando por el entrenamiento, que cambia según el deporte que se practique. Sin embargo exist...
Conoce las proteínas vegetales, fundamentales para veganos
¿Sabes cuáles son los alimentos que son la mejor fuente de proteínas de origen vegetal? Te lo cuentan en este artículo junto a más información de interés sobre este tipo de proteínas.
Reseña: Carbonel, Ona "Elena Sirena Sueños de agua"
Elena SirenaSueños de aguaOna CarbonelQuerido diario: Mil gracias a Megustaleer.com que ha tenido la gentileza de enviarme esta preciosidad:Elena tiene muy claro su objetivo: ¡competir y llegar a lo más alto como nadadora de sincronizada! Todo parece apuntar a que su sueño se cumplirá, pero el día de su cumpleaños Elena descubre algo mágico y fascinante... ¡Puede convertirse en sirena!Por si fuera...
Las piscinas
Efectos en la salud de los desinfectantes de piscinas En contacto con materia orgánica, como el pelo, el sudor o los cosméticos, el cloro y otros productos químicos generan sustancias tóxicas para la saludEl verano es una época que invita al baño y a los chapuzones en las piscinas al aire libre, pero el otoño también anima a muchas personas a apuntarse a un cursillo de natación en piscina...
Los beneficios de los spa para bebés
Los beneficios de los spa para bebés Luego del auge y el éxito que han representado la aparición en el mercado de estos centros para atención de infantes, los beneficios de los spa para bebés sigue sumando adeptos entre gran cantidad de padres que se sienten complacidos de que sus pequeños hijos estén recibiendo una atención esmerada de parte del personal que por lo general forma parte de este ti...
¿Vale la pena comprar un Garmin Fenix 3?
Entre todos los corredores populares, atletas profesionales, nadadores, triatletas y público en general que le gusta salir a hacer algo de deporte de vez en cuando, existe un pulsómetro que se podría considerar como el más conocido y comentado por todos: el Garmin Fenix 3.Este modelo de la firma Garmin ya lleva un tiempo en el mercado y se ha convertido en uno de los referentes en el mundo de los...
SLOW FASHION: 12 marcas españolas de moda sostenible
Se trata de firmas de moda que se preocupan por la sostenibilidad. ¿Quieres saber cuáles son algunas de ellas?
Running y Yoga: la combinación perfecta para el alto rendimiento
Cada vez hay más deportistas, tanto a nivel profesional como amateur, que practican yoga para mejorar su rendimiento: futbolistas, nadadores, esquiadores, bailarines… y sobre todo, corredores… De hecho, en el II Taller de Espacio de Corredoras que organizamos en Barcelona en 2015, fue Running & Yoga, teniendo entre las corredoras una gran acogida esta combinación deportiva que a simple vista p...
YOGA PARA MEJORAR MI RENDIMIENTO DEPORTIVO
YOGA PARA MEJORAR MI RENDIMIENTO DEPORTIVOCada vez hay más deportistas, tanto a nivel profesional como amateur, que practican yoga para mejorar su rendimiento. Futbolistas, nadadores, corredores, esquiadores, bailarines, practicantes de deportes extremos… ¿La razón? Podría ser por moda, pero la realidad es porque cada vez más gente valora los beneficios que aporta la práctica de yoga al rendimient...
Lo que funciona en educación y por qué
La autora de este post nos habla del libro 'Otras formas de aprender. Lo que funciona en educación y por qué'.
Bernés de montaña: características y temperamento
Aunque mucha gente no lo conoce por la raza, el bernés de montaña es un perro muy popular. Aprendamos todo sobre él
Historias Olímpicas
Creo que es de las primeras veces que disfruto viendo los juegos olímpicos. Los Juegos de Barcelona’92 los ví desde fuera, era pequeña y los deportes que me interesaban entonces, no fui a verlos (de hecho, nos fuimos a la Expo de Sevilla…) De los juegos siguientes, me concentraba en ver pocos deportes, mis favoritos: baloncesto, tenis, natación, y el suelo en gimnasia (el futbol olímpi...
Alimentaria 08: el gran escaparate del sector de la alimentación
Quesos y embutidos
El uso de tampones en la menstruación
El uso de tampones en la población femenina tiende a dar paso a una amplitud de comentarios y apreciaciones completamente en beneficio de su aplicación durante el proceso menstrual, y comentarios que emiten una apreciación muy diferente.No cabe duda de que la menstruación es una etapa bastante intensa e incómoda en la vida de una gran parte de las mujeres.La menstruación se produce a causa de la...