Por qué comer 5 veces al día
Si comer cinco veces al día te parece demasiado, estas razones te harán cambiar de opinión. ¡Cuida tu alimentación!
pico de insulina
485 ideas encontradas.
Meriendas para adelgazar: ¿sí, no o quizá?
Maricarmen, del portal 'Mi Nueva Dieta', te cuenta por qué lo que has escuchado hasta el momento sobre las meriendas probablemente se trate de un bulo que te impide adelgazar.
Tratamiento para la diabetes tipo 1
El tratamiento principal es la insulina, pero vamos a ver otros que pueden ayudarnos a llevar una vida más sana.
Lo que la fibra provoca en nuestro cuerpo...
Conoce los 5 increíbles beneficios asociados al consumo de la estupenda y beneficiosa fibra.
Relación entre los picos de glucosa y la pérdida de peso
Cuando comemos en exceso, la insulina transforma el exceso de glucosa en grasa y esta es almacenada por nuestro organismo para 'tirar' de esta reserva si en algún momento nos ponemos a dieta.
Diabetes gestacional
La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que se desarrolla durante el embarazo debido a cambios hormonales. ¡Sigue leyendo!
Qué es la resistencia a la insulina
Resuelve todas tus dudas sobre el concepto conocido como resistencia a la insulina. Toma nota.
¿Qué es el Xilitol?
El xilitol es un alcohol de azúcar. Tiene el mismo aspecto que el azúcar y sabe igual, pero tiene menos calorías y un índice glucémico mucho menor.
Cómo el ejercicio puede ayudarte a manejar la diabetes
Hacer ejercicio siempre es recomendable, pero si tienes diabetes se convierte en una necesidad básica.
Resistencia a la insulina: qué es, síntomas, factores de riesgo y soluciones
Resuelve todas tus dudas sobre la resistencia a la insulina: en qué consiste, qué síntomas presenta, que puede provocar su aparición y cómo solucionarlo.
No eres tú, las culpables de tu peso son las hormonas
¿Sabías que las hormonas afectan a tu metabolismo y, precisamente por este motivo, también a tu peso? Vida Sana Group nos habla de ello en este post.
Cómo debes comer la fruta para adelgazar
Tal y como explica Maricarmen del portal 'Mi nueva dieta' en este post, comer fruta es saludable y no engorda, pero sí existen varias maneras de incluirlas en las comidas y combinarlas con otros alimentos para que ayuden a adelgazar. ¡Toma nota!
Tipos de insulina: rápidas, lentas y mixtas.
¿Sabías que existen varios tipos de insulina para diabéticos? Conócelas un poco mejor gracias al post que compartimos.
El plan dietético para ganar músculo, ¡no grasa!
Los alimentos que ingerimos nos pueden ayudar a conseguir nuestros objetivos cuando entrenamos. Si quieres aumentas músculo, pero no grasa, ¡este es tu plan!
Propiedades maravillosas de las vainas de las Judías
Entre otros beneficios, las personas que padecen diabetes no insulino-dependiente pueden regular el paso de los azúcares a la sangre frenando especialmente el pico de hiperglucemia que se produce después de las comidas. ¡Descubre el resto aquí y sólo aquí!
¿Sabes qué es la diabetes Tipo 1?
Hoy aprendemos algo más sobre esta enfermedad que afecta a millones de personas.
Qué es el índice glucémico y cómo usarlo para adelgazar
Basta de hablar de hidratos simples y complejos, o de pensar que todos los alimentos ricos en carbohidratos son malos y engordan. ¡Esta es la clave para bajar de peso!
¿La diabetes y los problemas de sueño están relacionados?
¿Sabes que hay relación entre el insomnio y la diabetes?
3 formas en las que tu metabolismo se ralentiza
Evita estos 3 hábitos y consigue un buen metabolismo.
La diferencia entre la diabetes tipo 1 y tipo 2
Existen varios tipos de diabetes, el blog Temas sobre Salud nos habla de las dos principales, la diabetes tipo 1 y la tipo 2, y nos cuenta en qué se diferencian.
10 alimentos buenos para la diabetes
¡Atención, diabéticos! ES LA SALUD nos apunta qué alimentos pueden ayudarnos a mantener bajo control la diabetes.