Yoga para niños, 5 posturas para practicar con tus hijos
¿Yoga con niños? ¡Sí! Desde YOGATECA nos apuntan cinco posturas que tus hijos y tú podréis hacer juntos.
postura del nino
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La Hache del infierno, o ése momento en el que los niños eligen cierta postura para dormir ¡y no hay quien les saque de ahí!
¿Sabes cuál es la mejor forma de dar de mamar?
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Nuestra amiga Nuria nos cuenta algunos beneficios del Yoga en los peques del hogar. Cosas que nunca habrías creído.
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Balasana – Postura del Niño y sus beneficios
La Balasana o Postura del Niño es una de las mejores posturas de Yoga para relajarse o descansar entre otras más exigentes.La Balasana o Postura del Niño está incluida entre las mejores posturas de Yoga para relajarse porque es fácil de hacer y de mantener, y puede durar todo lo que quieras. Hay dos posibles variantes: la primera de ellas no tiene ni siquiera nombre propio, ya que lo que varía es...
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¿Sabías que el yoga es fantástico para el embarazo? Lo hace más llevadero y te prepara para un parto más fácil y natural.
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''Antes de empezar a practicar Yoga, para mi era una práctica universal; es decir, que solo existía un tipo de yoga... ''
Por fin: Un estudio con resultados positivos. Disminuye el asma infantil desde la Ley Antitabaco
En muchos países europeos, fumar no sólo está prohíbido en bares, sino en zonas verdes, deportivas o infantiles. Tenemos buenas noticias, por fin.
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Es un hecho y algo constatable: los resultados del Yoga en toda la familia son más que beneficiosos. ¿Te apuntas tú también?