Los principales beneficios de los ejercicios con pesas
Pese a que algunas personas asocian el levantamiento de pesas únicamente con la mejora estética, lo cierto es que son muy beneficiosos para los músculos, las articulaciones y el corazón.
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Los principales beneficios de la fisioterapia pediátrica
La fisioterapia pediátrica es una de las ramas que ayuda a combatir lesiones y enfermedades en niños, trabajando sobre los retrasos o desórdenes en el movimiento.
El pepino y sus principales beneficios
Descubre, gracias a nuestra amiga Gloria Garza, por qué el pepino es un alimento que todos deberíamos incluir en nuestra dieta regularmente. ¡Está rico y es saludable!
¿Qué es el agua micelar? Cómo usarla y sus principales beneficios
Descubre los beneficios para la piel del agua micelar
La frambuesa, conoce sus beneficios y sus características principales
La frambuesa (Rubus idaeus) es el fruto del arbusto. Te contamos sus características y beneficios.
¿Cuáles son los principales beneficios del CBC?
Conocemos ya el CBD, pero ¿sabes qué es el CBC? También procede del cannabis. Descubre sus propiedades
Los principales beneficios de que tu hijo tenga una mascota
Si todavía te lo estás planteando, no dudes en echarle un vistazo a este post. ¡Tener una mascota en casa tiene más ventajas de lo que crees!
Los 5 beneficios principales del puerro
Descubre cuáles son los beneficios que el puerro aporta a la salud. ¡Recuerda comerlo con regularidad!
¿Cuáles son los principales beneficios para los peques de iniciarse en la música?
Nuestra amiga analiza lo gratificante y positivo para el desarrollo del niño que es tocar algún instrumento o, simplemente, convivir con la música.
Los 10 principales beneficios para la salud del spinning
El spinning es una forma de ejercicio de bajo impacto y bajo riesgo que pueden disfrutar personas de todas las edades. Te explicamos su virtudes.
Principales beneficios de microblading para cejas que no conocías
¿El microblading para cejas merece la pena? En este post nos cuentan todas las bondades de esta técnica para dar forma a nuestras cejas de manera permanente.
Los 3 principales beneficios de las fresas en tus dientes
Las fresas ayudan a que tus dientes estén más blancos pero, ¡eso no es todo! Mira qué otros beneficios aporta a tu salud dental.
Los 10 principales beneficios para la piel de los tratamientos hidrafaciales
Conozcamos sobre el tratamiento Hidrafacial y sus beneficios para el cuidado de la piel. Está causando sensación
10 principales beneficios y usos del aceite de semilla de uva
Extraído de las semillas de uva, este aceite tiene múltiples usos para tu rutina de belleza. ¿Te vas a aquedar sin descubrirlos?
Principales beneficios de cocinar en casa
(Votos: 1 Promedio: 5)¿Has escuchado hablar de de los beneficios de una buena comida casera? Para ninguna persona es un secreto que comer con regularidad en la calle puede ocasionar problemas de salud. Ya que no tenemos control sobre los ingredientes que se usan, muchas recetas se elaboran con alimentos procesados y suele haber exceso de grasa, azúcar o carbohidratos.Comidas caseras fáciles y sabr...
Los principales beneficios de comer carne
En los últimos años, el consumo de carne ha disminuido, en parte, por algunas alertas de diversos organismos que recomendaban comerla con moderación. Si bien no podemos abusar de ella, hay que remarca que la carne también nos hace estar sanos y aporta diversos nutrientes. Conoce cuáles son las bondades de la carne para estar saludablesPrimero debemos distinguir entre carnes blancas y las rojas. La...
Estos son los principales beneficios de la respiración abdominal o diafragmática
Estos son los principales beneficios de la respiración abdominal o diafragmáticaMireia, lectora y socia de eldiario.es nos hace la siguiente petición en el cuerpo de un correo electrónico: "desde hace un año aproximadamente, y por recomendación médica, practico cada día la respiración abdominal varias veces al día. Debo decir que me va de maravilla y creo que todo el mundo debería practicarla. En...
Los 5 beneficios principales de la autoconciencia
Somos miles de millones de seres humanos caminando a lo largo y ancho de este planeta, pero rara vez nos damos cuenta del impacto que tienen sobre nosotros las personas que nos rodean.Debes tener en cuenta que no es posible solucionar un problema si no somos conscientes de que existe. Es ahí donde entra en juego la autoconciencia, te permite verte a ti mismo desde una nueva perspectiva y en tu tot...
Fisioterapia deportiva y sus principales beneficios
La fisioterapia deportiva forma parte de las necesidades básicas para los deportistas profesionales, ya que se trata del trabajo físico relacionado con prevenir lesiones y recuperar el funcionamiento óptimo en caso de enfermedades o golpes. Está dividida en tres vertientes, conectadas entre sí, pero centrada cada una en las diferentes fases del esfuerzo físico que hacemos con nuestro cuerpo al pra...
Principales beneficios de las ampolletas para el cabello
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Algunos de los principales beneficios de la Aromaterapia
La Aromaterapia es el uso de aceites de esencias concentradas extraídas de las flores, frutos, semillas, hojas, raíces o bien de la corteza de ciertas plantas, etc., de acuerdo a diversas publicaciones especializadas, existen en el mercado más de cuatrocientos (400) aceites esenciales. Algunos de los aceites más populares incluyen el eucalipto, jazmín, lavanda, manzanilla, mejorana, menta, naranja...