Cómo reducir el uso de plástico
Los plásticos amenazan con invadir el planeta... Veamos cómo reducir nuestra huella de plástico
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Consejos para reducir el estrés
¿La vida te supera? Para un momento y lee estos consejos.
Cómo reducir tus alergias a las mascotas
Sufrir de alergias a las mascotas es un problema muy común y puede afectar a muchas personas. Te contamos como minimizar este problema.
Cómo reducir el estrés en los gatos
¿Sabías que el estrés es un problema muy común en los gatos? Hoy te ofrecemos estos consejos para que puedas detectar si tu mejor amigo felino puede estar sufriéndolo y te aportamos la solución para terminar con el problema.
Reduce la ansiedad con fisioterapia
La ansiedad y el estrés forman parte de nuestro día a día, tanto que lo normalizamos. La fisioterapia es una buena manera de liberar endorfinas y tensión para conseguir un estado de ánimo saludable.
Reducir plástico en casa poco a poco
Una amiga nos comparte su experiencia intentando reducir en su día a día el plástico. ¡Te servirá de inspiración!
Comer pescado podría reducir el riesgo de sufrir asma
Según un estudio publicado recientemente, el consumo de pescado podría incidir de forma favorable en patologías crónicas como el asma.
Cómo reducir la talla de un vestido
Anota los pasos que debes seguir para transformar la talla de un vestido.
Reduce las arrugas con esta receta
Prepara este remedio con aceites vegetales y aplícalo en tu rostro para evitar las arrugas.
Escritorios para espacios reducidos
Cada vez más personas trabajan desde casa, por eso es básico saber integrar un espacio de trabajo en casa. ¡Vamos a buscar inspiración!
¿Quieres vivir con menos basura? Aquí tienes un taller para reducirla!
¿Te llama la atención el estilo de vida Zero Waste, pero no sabes por dónde empezar? ¿Empezaste a reducir la basura que generas, pero te sientes bloqueada/o en el mismo punto y no sabes cómo seguir? ¿Quieres entender mejor la conexión que existe entre la reducción de los residuos que generas y la vida buena y sostenible? La basura que generamos los humanos es un problema global, ese no es ningún ...
21 formas de reducir el estrés y la ansiedad ahora
Quiero contarte hoy 21 maneras en las que puedes reducir y gestionar mejor los síntomas de estrés que muchas personas estamos sufriendo, ahora más que antes. Toma nota que seguro que aprendes cosas nuevas que te ayudan.
Cómo reducir el estrés con el deporte
El deporte nos ayuda a liberarnos del estrés pero, ¿todos los deportes valen? Resuelve esta y otras dudas en este post.
Saber escuchar puede ayudarte a reducir el estrés
Practica la escucha activa y olvídate del estrés. ¡Lo afirma el psicólogo Armando Arafat!
Cómo reducir los brazos con un automasaje
Aprende a realizarte un automasaje que te ayudará a conseguir esos brazos que siempre has querido: finos y firmes.
Jugo para reducir abdomen
Cómo reducir el abdomen. Aprende a preparar un jugo vegetal que te ayudará a reducir el abdomen si lo acompañas de una dieta equilibrada y un poco de ejercicio. ¡Tienes que probarlo!
Cómo reducir el estrés respirando
Consejos sencillos para acabar con el estrés. A través de la respiración puede controlarse el estrés y reducirlo considerablemente. En el blog Organizarte Magazine nos enseñan cómo y por qué.
Consejos para reducir los efectos del consumo de carne roja
Si eres amante de la carne, anota estas recomendaciones...
4 alimentos que te ayudan a reducir grasa, ¡apunta!
MANOS LINDAS nos enseña 4 alimentos que nos ayudan a cuidar la dieta de manera sana.
Aprendiendo crochet: cómo reducir puntos
Desde el blog PATRONES VALHALLA nos cuentan una técnica para reducir puntos en crochet.
Reduce la PAPADA con unos ejercicios sencillos
Sí, reconozcamos que no nos gusta nada la papada. Veamos qué ejercicios podemos hacer para reducirla