Viajar: destinos para huir del estrés
Estas vacaciones convierte el dejar a un lado el estrés en una prioridad. ¡Estos destinos te están llamando!
rutina acuatica
123 ideas encontradas.
Entrenar con calor: 10 consejos para mantener tu rendimiento y salud
El verano puede ser ideal para hacer deporte, pero ¡ten en cuenta estas precauciones!
8 razones por las que tu perro debe nadar
Para nuestros amigos también es un deporte muy completo. Descubre las razones.
Matronatación, una excelente actividad para padres y bebés
La matronatación ayuda a fomentar el apego, estimular vínculos emocionales y promover el desarrollo psicomotor del pequeño. ¡Anímate y pruébalo!
Tonificación FULL BODY con este entrenamiento de tan solo 30 minutos
Optimiza el tiempo con este entrenamiento intensivo de 30 minutos. Tonificarás todo el cuerpo y te sentirás más en forma que nunca. ¡La rutina PERFECTA!
Haz deporte en el agua y obtén beneficios rápidos
En el vídeo os enseño una rutina deportiva muy sencilla para que entreneis este verano en el agua, ya que es la mejor manera de hacer ejercicio casi sin darte cuenta , sin pasar calor, además los beneficios que obtendrás serán muchísimos, ya que los entrenamientos en el medio acuatico son muy efectivos , ya que trabajas continuamente contra la resistencia del agua,también el agua te dá un m...
Consejos para ejercitar y combatir la artritis
Esta vez te daremos algunos consejos para poder realizar ejercicios si padeces de artritis. Debes saber que esta enfermedad, si bien es muy dolorosa y molesta, no te impedirá tener una vida plena en la que puedas seguir realizando tus actividades de forma normal.
Relajación infantil tras un año difícil
Conseguir la relajación infantil en los tiempos que vivimos debería ser una prioridad para padres y madres de hoy. Aprende cómo hacerlo
8 consejos para estar en forma
Cómo estar en forma. ¡Nunca había sido tan sencillo estar en forma! Con estos consejos podrás hacerlo sin problemas.
Conociendo las Islas Bahamas
Situadas en el Caribe, estas islas esconden unas playas paradisíacas, pero también otros rincones y una cultura que hay que conocer.
Aprende a sacar el máximo provecho a tu vida (y a tu belleza) conociendo los secretos de la luna
Sabemos que la luna influye constantemente en nuestra vida. conoce cómo aprovecharla para tu cuidado personal
Dieta y consejos para correr 'con cabeza' este verano
"Hace demasiado calor para correr...". ¡Nada de excusas! Sigue estos consejos y no abandones los buenos hábitos.
Cuando el baño sí es cosa de niños
¿Qué cuestiones tener en cuenta a la hora de preparar el baño para niños? Estética, seguridad... ¡Hablamos de ello en este artículo!
6 lugares de España perfectos para desconectar
Si estás pensando en tomarte unas vacaciones este post es ideal para ti, ya que te decimos cuáles son los 6 lugares de España perfectos para desconectar y despejar la mente. Y es que el territorio español esconde pueblos, ciudades y rincones de ensueño que, además de ser fantásticos para salir de la rutina, ofrecen buen clima y una exquisita gastronomía.
4 destinos para viajar con niños.
Por aquí los niños ya han empezado las vacaciones del cole, ¿aún no habéis decidido dónde viajaréis este verano? Aquí van 4 sugerencias.
Sylt, una atractiva ruta playera alemana
Si anhelas pasar unos días en completo relax y lejos de escandalosos destinos, te llevaremos hasta la isla de Sylt. Esta bella joya alemana reluce con su elegancia reservada y compleja y su paisaje pintoresco.
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Desde el blog con la realidad en los talones nos recomiendan 5 aplicaciones para nuestros moviles
10 películas de animales que nos han enseñado a respetarlos y entenderlos
Los animales son una parte importante del entorno natural y es importante ser conscientes de ello, ¡hay que cuidarlos y respetarlos!
Outfits para viajar en crucero
¿Tienes la suerte de irte de crucero estas vacaciones? 'Mary wears boots' también lo ha hecho y nos propone estos superlooks.
15 consejos para irse de viaje sin llevar mucho equipaje
Si te quieres ir de viaje pero no sabes que es lo qué te tienes que llevar. ¡No te preocupes! aquí te traemos estos 15 consejos escritos por LA MORADA SIMPLE.
Cómo sobrevivir al verano como madre emprendedora
''Aún quizá te quedan días para tomarte las vacaciones... éste es el momento de un año en el que parece que todo se derrumba y entonces la pregunta es: ¿Como sobrevivir al verano como madre emprendedora? ''