Consejos para mantenerse en forma después de los 40
¡Los 40 son los nuevos 20! Ahora bien, conviene tener en cuenta estos consejos de vida sana para mantenerse en forma sin importar nuestra edad.
salud a partir de los 40 anos
1.480 ideas encontradas.
Todo lo que debes saber sobre el trasplante capilar
La calvicie arece que es un problema sólo de hombres, pero un 30% tenemos también ee problema. El trasplante puede ser una buena opción.
Qué engorda más: ¿las grasas o los carbohidratos?
Información sobre nutrientes. Descubre, gracias al blog Comiendo Salud, qué engorda más: las grasas o los carbohidratos. ¡No es tan simple como parece!
"Por qué no me baja la regla"
No todas las mujeres tienen un periodo regular, por lo que un mes sin menstruación, a priori, no debe suponer motivo de preocupación. Se recomienda acudir al especialista y valorar una de las siguientes causas.
Importancia de la revisión periódica de nuestros ojos
Importancia de la vista. Si no cuidamos de nuestra vista podemos llegar a perderla o a tener serios problemas. Por eso, en este post te decimos con qué frecuencia revisar nuestros ojos. ¡No lo dejes pasar!
Imágenes y trucos inspiradores para que coman ¡por fin! fruta
A veces es difícil que los más pequeños coman frutas y verduras. ¡Por ello nuestra amiga te trae un montón de ideas para conformar platos únicos y divertidos!
Razones por las que un baño de sauna puede ser lo mejor para tu bienestar
Descubre en este post cuáles son los beneficios que de un baño de sauna para tu salud.
Hay una época adecuada para ser padres: la época que los dos escojáis
Por mucho que diga la gente, los libros, las guías...la propia naturaleza, ¡por muchos consejos que os den! El ser padres es una experiencia maravillosa que merece la pena escoger y disfrutar bien.
Principales causas de la osteoporosis
Qué provoca la osteoporosis. Descubre, gracias al blog Vida Soy, cuáles son las principales causas que pueden provocar la aparición de una de las enfermedades óseas más frecuentes: la osteoporosis.
Mis trucos de maquillaje para piel madura
"Las necesidades de nuestra piel cambian con el paso de los años, es por lo nuestra rutina de belleza y maquillaje también debe hacerlo", la autora de este post nos cuenta sus trucos.
¿Soy demasiado mayor para ponerme en forma?
¿Te has formulado esta pregunta alguna vez?: "¿Soy demasiado mayor para ponerme en forma?" Posiblemente, haya sido la excusa perfecta para no empezar una rutina saludable, pero esta es la verdad...
Embarazo después de los 40: recomendaciones psicológicas
Cada vez se posterga más la decisión de ampliar la familia y vemos más mujeres de 40 años embarazadas. ¡Estos consejos son para vosotras!
Qué peinado nos favorece más según nuestra edad
Repasamos cuáles son los peinados más favorecedores en función de la edad que tengamos
¿Qué es el Xilitol?
El xilitol es un alcohol de azúcar. Tiene el mismo aspecto que el azúcar y sabe igual, pero tiene menos calorías y un índice glucémico mucho menor.
Cómo mantenerte en forma o no ganar peso mientras estas en casa
"Ya seamos sedentarios o no, os voy a dar unos cuantos consejos para mantener nuestra forma durante la cuarentena y no engordar".
Dieta que necesitas llevar a partir de los 40 años
Si quieres mantenerte joven y en forma, ¡apunta esta dieta de BELLEZA Y PEINADOS!
Cómo preparar bocaditos de coco y arándanos
Una opción saludable de darse un capricho es la que nos trae la autora del blog SOY BEA. ¡Volarán en cuanto los vean!
Descubre cómo estar radiante después de los 40
Trucos, consejos y remedios caseros para mejorar el aspecto de tu piel, cabello y uñas, proteger tu salud y mantener un ánimo positivo, además de cuidar tu estilo y vestuario a partir de los 40. ¡Será la mejor etapa de tu vida!
Causas por las que el embarazo se nos resiste
¿No consigues quedarte embarazada? Estas son las causas más habituales, y las acciones que podemos tomar.
¿Qué es la disfunción eréctil? ¿Cómo se trata?
¡Qué no te de vergüenza! Este tipo de disfunción sexual es más común de lo que imaginas. Resuelve todas tus dudas sobre este problema de salud: causas, síntomas y posibles tratamientos.
Trucos de belleza que solucionan pequeñas dudas
BELLEZA NATURAL 27 nos deja algunos trucos de belleza que nos ayudarán a estar perfectas.