Qué es la tendinitis de Aquiles y cómo autotratarla
Resuelve todas tus dudas sobre la tendinitis aquílea y, si lamentablemente la sufres, aprende también como ayudar a tratarla con automasajes en casa ;)
tendinitis de aquiles
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La tendinitis de Aquiles en un minuto
Resuelve todas tus dudas sobre la tendinitis de Aquiles en un minuto. No te lo puedes perder.
Recomendaciones de un fisioterapeuta para tratar la tendinitis de Aquiles
En este post vamos a entender qué ocurre cuando la tendinitis de Aquiles se complica, vamos a aprender a observar todos los factores que influyen en esta complicación y a solucionarlos.
Tendinitis de Aquiles: dolor en el talón o la parte posterior del tobillo al caminar o correr
Descubre en qué consiste el tratamiento fisioterapéutico de la tendinitis de Aquiles.
¿Tú también la has tenido? Compruébalo
El objetivo de esta entrada es cubrir el vacío de información que hay sobre “la otra tendinitis aquílea” o llamada, entre los profesionales de la salud, tendinopatía aquílea insercional.
Auto-masaje para la tendinitis aqui?lea o del tendo?n de Aquiles
Cómo dar un masaje para combatir el tendón de Aquiles. Aprende cómo darte a ti mismo paso a paso un masaje para ayudar a tratar problemas de tendinitis aquílea o del tendón de Aquiles.
Tendinitis aquílea: causas más frecuentes
Son muchas las razones por las que podemos sufrir tendinitis de Aquiles pero, LA FISIOTERAPIA nos apunta las más comunes.
Tendinitis rotuliana: síntomas, causas y tratamiento, ¡no te lo pierdas!
La tendinitis rotuliana es una lesión producida por una inflamación causada porsobreesfuerzo. Veremos los síntomas y tratamiento de la lesión aquí.
Tratamientos efectivos y consejos para curar la tendinitis
Malas posturas, calzado inadecuado, muchas horas trabajando frente al ordenador... ¡Di adiós al dolor!
Tendinitis aquílea y excéntricos
Antes de que me llaméis la atención por usar la palabra “tendinitis” en lugar de “tendinopatía”, aclaro que es sólo porque es más fácil que le encuentren a uno en internet por el término “tendinitis”, ya que por suerte o por desgracia sigue siendo el más usado. Habiendo aclarado esto, me dispongo a empezar a hablar sobre el tratamiento de una de las lesiones que...
¿Cómo, cuando y por qué usar una tobillera cuando duelen los pies o el tobillo?
¿Tienes algún dolor en el pie o en el tobillo que no mejora o no se ha quitado? Descubre aquí cuándo y cómo utilizar una tobillera para mejorar el proceso de recuperación del problema.
Tendinitis en corredores: el gran error
Información sobre la tendinitis. Nuestros amigos del blog RunFitners resuelven todas nuestras dudas sobre la tendinitis, un problema muy habitual. Infórmate.
¿ Qué son las tendinitis?
Las tendinitis son muy habituales, y pueden llegar a ser muy dolorosas. ¿Qué son y qué tipos existen?
Tendinitis, ¿qué es y qué podemos hacer al respecto?
Te mostramos qué es la tendinitis, sus causas, síntomas, diagnóstico y tratamientos posibles...
Tendinitis del tendón de Aquiles: causas, síntomas y tratamiento recomendado
TENDINITIS del TENDÓN de AQUILES El tendón de aquiles es el tendón más fuerte y grande del sistema musculoesquelético y se origina de la unión de los tendones de los músculos gemelos y sóleo, y se inserta en la parte posterior del calcáneo. "Es el tendón más fuerte y grande del sistema musculoesquelético." Causas de la Tendinitis del Tendón de Aquiles La tendinitis del tendón de aquiles suele...
Tendinitis aquílea: definición, signos y síntomas
Tendinitis aquílea: definición, signos y síntomas
Tendinitis del tendón de Aquiles o aquílea. Qué es, causas, síntomas y tratamiento
En los últimos años se han puesto de moda deportes como el running o el padel, se está viendo un aumento en el número de lesiones en el tendón de Aquiles, ya sea por el aumento de la edad al comenzar la práctica (estando el tendón más deteriorado) o por el mal calentamiento que realizamos a la hora de la práctica deportiva, cuando se trata de deportistas "de fin de semana".Nos encontramos ante un...
Tendinopatía aquílea, ¿el láser funciona?
Vamos a dar otra pincelada a lo que viene a ser la tendinopatía aquílea y lo relacionado a sus diferentes formas de tratamiento. En este caso voy a pasar revista a ese aparatejo tan presente en las clínicas de fisioterapia y que emite una luz que intriga a todos los pacientes y que nos hace ponernos gafas de protección, el láser.Antes de empezar a hablar del láser y su eficacia o no eficacia en el...
Descubre cómo curar la tendinitis con soluciones naturales
Los tendones muchas veces se sobrecargan de los límites de su resistencia, bien sea por ejercicio mal ejecutado, malas posturas y por repetición de ciertos movimientos. Esta dolencia se presenta con frecuencia en los tendones del codo, muñeca, pie y hombro, por lo que supone una gran incomodidad para ejecutar acciones de la vida diaria. Por suerte, tenemos algunas recomendaciones de como curar la...