¿Cuáles son los tipos de estrés que existen?
Puede que tengas dudas sobre si sufres estrés o no, pero, antes de salir de dudas y acudir al especialista, debes saber que existen diferentes tipologías. Más información, aquí.
tipos de estres
9.227 ideas encontradas.
Estrés: tipos, síntomas, causas y tratamiento
Descubre hasta qué punto el estrés puede convertirse en una barrera para tu bienestar.
Los distintos tipos de estrés que perjudican a tu salud
Tipos de estrés. ¿Sabías que existen diferentes tipos de estrés? Descubre en qué consiste cada uno y coméntanos si te sientes identificado con alguno de ellos.
Tutorial: pelota anti estrés con todo tipo de formas
¿Sientes que estás estresado? Entonces esta es la manualidad perfecta para ti.
Los 6 tipos de estrés
6 tipos de estrés El estrés siempre engorda . Qué tipo de estrés tiene usted EL cuerpo humano es un organismo vivo controlado por el sistema nervioso . Cuando una persona tiene mucho estrés, éste ocasiona diferentes problemas en el cuerpo . Existen 6 tipos de estrés . Cuál padece usted ? Todos quizás? … Hay que actuar !! Estrés Metabólico Todo lo que pasa dentro del cuerpo . Cuando comemos algo...
Medidas para descansar mejor en casa y acabar con el estrés
Llegar a casa y sentirnos a gusto y relajados debería ser la primera premisa a la hora de decorar. Aquí tienes algunas ideas para conseguirlo.
4 plantas medicinales que te ayudarán a dormir y tener buena cara
En el blog CUADERNO DE FLORES nos apuntan cuatro plantas medicinales que te ayudarán a descansar mejor y por tanto a tener mejor cara al despertar. ¡No te lo pierdas!
Información que desconoces del yoga y que te llevará a practicarlo YA (si no lo haces todavía)
Revelamos el verdadero secreto del yoga y hablamos de la profundidad de su significado.
Bioneuroemoción como forma de vida: descubre qué es y cómo puede ayudarte
Descubre qué es la bioneuroemoción puede ayudarte a vivir tus molestias físicas desde un punto de vista más conciliador.
¿Cómo combatir el estrés laboral? 5 estrategias que te ayudarán
Dentro de tu lugar de trabajo hay un enemigo silencioso, que poco a poco puede hacer de cada uno de tus días un verdadero tormento. Mientras va dañando tu salud y tu relación con las demás personas. Adivinaste, estamos hablando del estrés.Innumerables son los estudios que muestran como el exceso de estrés se puede manifestar en cuerpo con dolores de cabeza, malestar estomacal, aumento de la presió...
Efectos del estrés postraumático en el cuerpo
El estrés tras sufrir un trauma de algún tipo también se manifiesta físicamente. Quizás reconozcas alguno de sus síntomas
¿Cuáles son las causas y síntomas de estrés laboral?
El trabajo es una parte importante de nuestras vida, incluso hay quienes pasan la mayor parte de su día en la oficina y a su casa solo llegan a dormir. Por esta razón es que no es de sorprenderse que el estrés laboral sea un padecimiento tan común.Además del tiempo físico que le dedicamos al trabajo, también está el tiempo que pasamos pensando en nuestras tareas cuando nos encontramos fuera nuestr...
Aprende a gestionar esos momentos de estrés en el trabajo: ¡que no te superen!
Geniales trucos para aprender a gestionar o prevenir las rachas de estrés.
¿Qué es el mindfulness? Una definición rápida y sencilla
Puede que en los últimos meses hayas escuchado en numerosas ocasiones el término mindfulness, pero también puede que todavía no sepas a ciencia cierta en qué consiste esta práctica. ¡Pincha aquí y descúbrelo!
El estrés en los gatos: causas y señales
Como dueños responsables, debemos conocer las causas y efectos de esta reacción a los cambios para que podamos ayudarle a lidiar con el problema.
¿Qué es el estrés y cómo tratarlo?
Es difícil encontrar un artículo tan completo hablando sobre el estrés: síntomas, causas y tratamiento
Cómo eliminar la grasa en función del tipo de tripa que tengas
¿Quieres bajar de peso? ¡Descubre qué tipo de tripa tienes y cómo eliminar la grasa localizada en esta zona!
Cuidados especiales para el cabello en invierno
Descubre los mejores cuidados para proteger tu cabello del frío y la sequedad del invierno. Hidratación, nutrición, protección y productos específicos... ¡Todo lo que necesitas para lucir un cabello sano y brillante!
Equipamiento básico en la cocina: sartenes y ollas
Otro capítulo del curso para novatos de LA COCINA DE UNA BANCARIA ESTRESADA. Hoy, aprendemos todo sobre sartenes y ollas: usos, tipos, consejos...
4 ejercicios de Mindfulness en el hogar
Libera ese estrés que generan la vida cotidiana, el trabajo y las relaciones interpersonales. ¡Lleva una vida más equilibrada!
Aromaterapia antiestrés, ¿te animas a probarla?
Descubre cómo usar la aromaterapia para acabar con el estrés de una vez por todas.