Terapias para el manejo del estrés
Descubre cómo usar la aromaterapia para acabar con el estrés de una vez por todas.
aceites esenciales menta
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Si necesitáis quitaros tensiones de encima y recargar vuestra energía, no hay nada mejor para dormir y descansar como es debido que disfrutar de un buen baño relajante.
consejos
aceite de lavanda
aceite de pino
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Baños relajantes. El estrés es muy común en la vida de cualquier persona y para que no te sientas tan nervioso, te presentamos una increíble forma de relajarte: un baño con aceites. Aquí te decimos cómo hacerlo de la mejor manera.
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Es increíblemente fácil (y económico) hacer tu propio jabón de manos antimicrobiano que hará un gran trabajo para mantenerte libre de gérmenes sin destruir la barrera protectora de la piel.
Salud mental
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La lavanda, además de oler bien y ser muy bonita, tiene beneficios para nuestra salud.
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Beneficios de los aceites esenciales. Descubre qué beneficios de te pueden aportar los aceites esenciales a través de los masajes y aprende en qué casos no debes recurrir a ellos.
calabacín
limón
suero casero
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Compartimos varios remedios naturales que pueden ayudarte a combatir de forma eficaz la diarrea.
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interesante este post donde nos cuentan algunas curiosidades de los aceites esenciales y los olores en general
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Juntarnos y reír mucho con amigos nos hace más felices y cuida nuestra mente.
alivio del dolor de cabeza con remedios naturales
canal cómo se hace
dolor de cabeza
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Aquí tienes varios remedios naturales para acabar con ese maldito dolor de cabeza. Mira cuál te irá mejor, dependiendo de tus caracterísitcas
aceites esenciales
belleza y cuidado corporal
salud infantil
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Hola a todos, estamos en Septiembre y con la vuelta al cole los niños vendrán cargados de experiencias maravillosas de este verano, de amigos, ¡¡ y no sería raro que algún que otro “habitante” en la cabeza!! PIOJOS…¡nada más pensarlo, me empieza a picar! Todos hemos oído hablar de estos “encantadores” bichitos, ¿pero los reconoceriáis? Los. ...
salud bucal
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aliento fresco
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Cuida tanto tus dientes como tu boca en general de forma natural con la ayuda de estas plantas.
receta de la semana
aceite esencial de laurel
aceite esencial de limón
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Feliz día! Las fiestas se acercan cada vez más y con ellas las comidas/cenas de Navidad de trabajo o de clase…. o simplemente comidas y cenas….Sin duda son muy buenos momentos que pasamos con nuestra familia y amigos pero aún así hay que tener cuidado y controlarnos un poco! Aunque reconozco que a veces es complicado! Y lo peor de todo es cuando las fiestas se van pero el peso se qu ...
Deportistas
Vida sana
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A finales de Mayo toda la prensa se hizo eco de la siguiente noticia, quedaba prohibida la venta sin receta de unos medicamentos (ibuprofeno y paracetamol) para el dolor. Pues ya era hora de que alguien pusiera un poco de cordura en el tema de la automedicación contra el dolor. Y es que hemos llegado a unos niveles de autoconsumo, ¡qué dan miedo! ¿Te incluyes dentro de este grupo?La EMA (Agencia E ...
pies hinchados
remedios caseros para los pies
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Si sufres de pies cansados, este remedio podría interesarte. ¡No te lo pierdas!
terapia aromatica
sensaciones
olores agradables
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Los aceites esenciales con extractos aromáticos de plantas frescas y pueden tener hasta 250 moléculas activas sobre el organismo y la mente. Aprovecha estos para cuando tienes tensión o no puedes dormir
acidez
digestión
hierbabuena
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La menta es una aromática estupenda y además tiene múltiples propiedades. ¡Cuídate!
vida sana
aceite esencial de canela
aceite esencial de ciprés
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En esta época del año, perder la voz es de lo más frecuente. El frío. La polución. El forzar la voz. El tabaco. Son factores determinantes, para que tu voz se pierda. ¿Pero sabes, por qué pierdes la voz? Tu nariz y boca están conectados a un tubo, que se llama faringe y este a su vez, está conectado a una especie de “embudo”, que es la laringe (si te tocas el cuello, puedes pe ...
masajes 10
consejos
masajes relajantes
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Los masajes son fantásticos para lesiones o, simplemente, de relax. Pero ¿qué aplicación y efectos tienen?