Cada día me fascina más el Bullet Journal como sistema de organización y planificación. No solo por su utilidad y la capacidad de adaptarse a las necesidades de cualquier persona, sino por la cantidad de opciones creativas que ofrece. Es la manera perfecta de reunir las tres cosas que más me gustan: organización, creatividad y funcionalidad.Hace tiempo te contaba en este post qué es un Bullet Jour ...
El calendario nos regala 365 días que se convierten en el escenario perfecto de sueños, momentos de ilusión, desarrollo personal y alegría. Sin embargo, también debemos tomar conciencia de cuántos ladrones de tiempo nos hacen perder preciosos minutos a lo largo de cada jornada: dar vueltas a las preocupaciones, los miedos, el resentimiento, el hábito de posponer las tareas para otro momento, la ap ...
Curar la ansiedad gestionado el tiempo para reducir el estrés
¿Crees que tus hijos están enganchados a los videojuegos? ¡Sigue estas recomendaciones para controlar la adicción!
A partir de esta semana empiezo a compartir contigo una serie de post sobre organización y gestión de tiempo que lleváis tiempo pidiéndome. Porque es precisamente en este punto donde se encuentra una de las claves para tener tiempo para ti. Hoy quiero contarte cómo puedes organizar tu agenda para que sea realmente efectiva.La agenda es una herramienta muy útil para el día a día si se sabe utilizar ...
¿Te sientes desbordado con tus hijos? La práctica del mindfulness puede ayudarte a gestionar positivamente tus emociones, vivir el tiempo presente y disfrutar de las pequeñas cosas junto a tus peques.
Es el mal del siglo 21: todo el día corriendo, sin parar de hacer cosas y sientes que no llegas. La gestión del tiempo es una odisea Te frustras. Te sientes mal contigo misma, y cuando llega el final del día, te asaltan mil ideas de lo que te queda por hacer. Lo que tienes que hacer mañana. Lo que se te olvidóEl tiempo con tus hijos no es de calidad, porque mientras estás con ellos, tienes la cabe ...
Con estas apps lo más seguro es que estudiar se te haga más fácil. ¿Las pruebas y nos lo cuentas?
Pues ya estamos en diciembre y lo primero que me viene a la cabeza es esa lista interminable de cosas por hacer. Y justo después, pienso en las vacaciones escolares de mis hijos y entonces es cuando me tiro de los pelos jajajaa Lo más curioso (y apuesto a que a ti te ocurre igual) es que nunca me pregunto qué día voy a reservar para mi, para disfrutar, para hacer balance del año, para soñar con el ...
Con el nuevo ritmo de publicaciones, de tres a un post semanal, las ideas para compartir se me acumulan. ¡Si es que me gusta hablar demasiado! Así que hoy he querido traeros un recopilatorio de recursos para emprendedoras que te gustará conocer. Creo que son de gran utilidad y merece la pena, al menos, saber que existen ;)Se trata de una selección de webs, herramientas y recursos que pueden ayudar ...
Uno de los mayores problemas a los que nos enfrentamos las personas que decidimos emprender, es que no dejamos de pensar en el trabajo. Al estar en casa, la vida laboral y la personal se mezclan hasta el punto de no saber dónde empieza una y donde termina la otra. Es cierto, que cuando empiezas un negocio, todo el tiempo que dediques será poco. Todo está por hacer, por crear, por arrancar, y tiene ...
Nos invaden tutoriales de cómo hacer paquetes de regalo preciosos, un calendario de adviento monísimo con dos ramitas, washi tape y unas bolsitas, o esa corona de eucalipto que queda de lujo en tu mesa y además perfuma tu casa; y yo sólo monto el árbol artificial de todos los años (bastante logrado por cierto) compro la flor de pascua (que llega a duras penas al seis de enero) y envuelvo los rega ...
¡Ya estoy de vuelta! Y como cada año por estas fechas, hoy te traigo el legendario kit de organización actualizado y listo para descargar. Hoy te enseño cómo utilizarlo y te dejo un regalo extra al final del post que te ayudará a ¡tener un año de 10!Pero empecemos por el principio¿Para qué sirve el kit de organización?Como bien indica el nombre, el kit sirve para poner en orden todos tus planes y. ...