Muy buenos días queridos amigos fitness. Hoy, como principio de semana os traigo una receta que os vendrá genial para algunos platos. Como preparar leche de almendra casera y sin azúcar. Para algunos platos que necesitamos la leche podemos usarla si no tenemos leche desnatada que es lo que más recomendamos aquí, en recetas fitness 10. Bien amigos, vamos, cogeremos papel y bolígrafo y comenzamos, ¡ ...
JUGOS PARA ADELGAZAR CASEROS y RAPiDOS: Jugo de chayoteEl siguiente jugo para adelgazar es casero y rapido, es un jugo verde detox, que tiene como beneficio adelgazar y actua en contra de la retencion de liquidos, puede ayudar plenamente a que tu vientre sea plano y luzca mejor de lo que te imaginas. Quiero presentarles a un nuevo ingrediente para sus futuros jugos verdes: chayote. Los beneficios. ...
Menús recomendados del 21 al 27/05: Nos encontramos ya a finales del mes de mayo. Un mes en el que hemos tenido de todo: sol, lluvia, viento… pero ahora ya parece que el tiempo empieza a estabilizarse y que, por lo tanto, el calor lo tenemos a la vuelta de la esquina. Y aquí estamos, con un Plan Semanal a base de Menús caseros, con comidas y cenas fáciles, ligeras y – sobre todo ...
Muy buenos días queridos amigos fitness. Para día de hoy, vamos a aprender a preparar un plato muy saludable. A todos nos encantan las croquetas, pero no podemos estar comiéndolas muy a menudo por la cantidad de calorías que tienen y sin decir que los rebozados no es que sean muy saludables que digamos. Bien, hoy vamos a aprender a preparar unas deliciosas croquetas de brócoli muy saludables, coge ...
El consultorio de diciembre + dudas y consultas para enero
Hola bellezas!! Cerramos la semana con tutti.. Y me tenía que dedicar con éste posteo pendiente. Seguramente a quienes somos madres nos ha pasado en algún momento del post parto que nos llenamos de sensaciones y sobretodo nos gana la irritable ansiedad. Y con la ansiedad el picoteo extremo en el que queremos comer a toda hora, algo, aunque sea una suela de zapatos pero necesitamo ...
León siempre es un buen plan. Imprescindible pasar un día entre sus calles, adentrarnos en una de las mejores catedrales góticas de España, disfrutar de su gastronomía y ¡visitar Zielo!, un local que como os contaba en el último post, es muy especial. Su decoración basada en el Upcycling no nos dejará indiferentes.La creatividad de sus dueños y la capacidad para darle un nuevo uso a objetos antigu ...
¿Quieres preparar un brunch casero con tus amigos y estás buscando ideas y recetas deliciosas para sorprender y agradar a tus invitados? Entonces estás en el post adecuado, porque nosotros somos unos auténticos fanáticos de los brunch caseros. Por eso, hoy te vamos a dar algunas de las mejores ideas para preparar un brunch original en casa. 3, 2, 1… ¡comenzamos! Recetas de brunch fáciles En. ...
En tiempos de dietas, batidos detox y miradas culpables a la báscula, conviene no perder el rumbo y seguir con nuestras recetas sanas, pero sin perder vistosidad. En esta ocasión hago un remake de un plato del chef Gonzalo DAmbrosio (al César lo que es del César) con estos Aguacates con Langostinos y Pebre chileno, para satisfacer vuestro paladar y calmar a vuestra mente tras los excesos navideños ...
Consejos, composición, propiedades, cómo extraer el gel, aplicaciones y recetas caseras para la salud ocular, bucal, para adelgazar... ¡Y mucho, mucho MÁS! Hoy apostamos por el ALOE VERA, ¿y tú?
Las recetas de ensaladas vegetarianas que encontrarás a continuación han sido elegida por sus ingredientes poco calóricos y sus propiedades que nos pueden ayudar a adelgazar, ya sea por la fibra que contienen, por que son saciantes o ayudan a la digestión…Por ello, estas son recetas de ensaladas vegetarianas para adelgazar además de ser aptas para vegetarianos.Ingredientes para recetas veget ...
Hace ya bastantes años que tenemos aloe en casa. Es una planta super resistente a la que solo hay que cuidar en época de heladas, que es lo único que no tolera bien. Para que un Aloe Vera tenga efecto medicinal, debe tener 2 años de edad como mínimo. Podéis adquirir el vuestro en agropecuarios, floristerías y viveros, este que veis en las fotos, es hijo (del hijo, del hijo…) de mi primer Aloe que ...