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Descubre qué alimentos te pueden ayudar a perder peso. ¡No son milagrosas! Recuerda que debes seguir una dieta balanceada y realizar ejercicio regularmente.
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170 ideas encontradas.
salud
Antes de poner en práctica el ayuno intermitente es importante informarse bien sobre él y sobre cómo hacerlo correctamente.
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¿Has oído hablar de la dieta cetogénica pero te suena a chino? En este post podrás resolver todas tus dudas.
Estas enfermedades o trastornos acarrean, entre otros síntomas, mal aliento.
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Te mostramos el truco que conseguirá que adelgaces casi sin darte cuenta (si controlas las porciones de comida y realizas algo de ejercicio, claro :) ).
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Estas son las dietas de las que todos hemos escuchado hablar a lo largo de este año, pero ¿son realmente recomendables? ¡La respuesta es sencilla: 'NO'!
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¿Sabes lo que es la cetoacidosis? Si sufres diabetes, esta información te interesa.
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Las plantas no solo alegran nuestra vida, sino que además nos ayudan a bajar esos kilos de más. Pero ¿por cuáles debemos apostar?
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Aquí os dejamos según DIEGO BARREDA cómo nos afecta la dieta citogénica.
Dietas
Desde hace algunos años, la dieta Keto o dieta cetogénica se ha convertido en una de las más utilizadas por todas aquellas personas que buscan perder unos kilitos de más de forma rápida y eficaz ¿Acaso conoces de qué trata? A continuación, te contaremos todo lo que necesitas saber acerca de ella.¿Qué es exactamente la dieta cetogénica?La dieta cetogénica, también conocida como dieta keto, se basa. ...
dolores comunes
cómo mejorar la salud
cómo cuidarse
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Porque para evitar enfermedades fácilmente, lo mejor es cambiar nuestros hábitos y optar por la vida sana.
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por qué siempre tengo frío
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¿Estás acostumbrad@ a que te digan que eres muy friolero? Pues hay una razón para ello, y hoy te la contamos.
En este artículo nos desvelan todo el conocimento sobre la aromaterapia
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Nuestra amiga de DIETA PROTEICA nos apunta cuáles son las ventajas de y desventajas de la popular dieta de proteínas. ¿Tú qué opinas de ella?
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autismo & mente
Aceite de coco puede tratar la enfermedad de Alzheimer? Una mirada honesta a la evidencia
Nutrición
Si quieres descubrir qué es, cómo funciona y si deberías o no apostar por la dieta cetogénica, no te pierdas este artículo del blog 'Esculpe Tu Cuerpo'.
DIETAS
PERDER PESO
Se hizo muy famosa en la década de los 70 y actualmente siguen promoviéndose como un método saludable para adelgazar. ¿Que hay de cierto en esto?
La flexibilidad metabólica es muy interesante a nivel nutricional y deportivo, tanto para mejorar el rendimiento como la salud.
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salud y belleza
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El peligro de las dietas Detox. Cada cierto tiempo se reinventan y surgen como todo un boom, esta temporada no podía ser menos. A diferencia de otras dietas, no sólo prometen pérdida de peso rápida sino que también “limpian" nuestro organismo. ¿Todo son ventajas?
Desde el blog 'Saludterapia' nos alertan de la ingesta de estatinas, un fármaco recetado para bajar el colesterol.