A estas alturas todo el mundo ha oído hablar del cannabidiol (CBD), el compuesto del cannabis que ofrece una amplia variedad de beneficios para la salud y el bienestar.
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La pandemia por COVID-19 ha generado numerosos trastornos y dificultades psicológicas y sociales. En este post, analizaremos cuáles son algunas de las preocupaciones en materia de salud mental que han disparado las consultas y el trabajo en el ámbito psicológico.
Si sufres de estrés, descubre cuáles son las terapias alternativas más efectivas para combatirlo.
Diferentes estudios demuestran que los masajes ayurvédicos podrían influir de forma positiva en personas con diabetes.
No se trata de hacer dieta sino de creer en un estilo de vida saludable, flexible y que nos dure toda una vida. ¡Anota estos 36 consejos para tomar las riendas de tu alimentación!
Para gozar de una buena salud es imprescindible aprender a manejar el estrés. ¡Te enseñamos cómo hacerlo!
Pesadillas en la infancia. ¿Sufre tu hijo de terrores nocturnos? Te contamos cómo enfrentarse a ellos.
¿A ti también te cuesta respirar cuando duermes? Entonces, lee este interesante artículo y aplica los consejos que en él se recopilan.
Nos proponemos retos y muchas veces no los conseguimos, y nos frustramos. ¿Qué podemos hacer ante esto?
La preocupación nos aleja de la felicidad porque nos ata al pasado y nos sitúa en un futuro irreal e incierto. De esta manera, resulta fundamental tomar medidas para combatirla.
Nuestra amiga blogersip nos apunta por qué, según ella, los jugos alcalinos pueden ayudar a combatir el cáncer.
No deja de asombrarnos la cantidad de beneficios y usos del reconocido azafrán. ¿Los conoces todos?
Descubre todos los beneficios de reírte y cómo puedes potenciarlo para llevar una vida más feliz.
Muchas veces, el problema que tenemos con nuestra alimentación es que tenemos algunos hábitos de los que no somos ni conscientes.
El principio de este tipo de terapias es el 'atrapamiento' de la energía, del alma o de la consciencia en un momento pasado en el que se sufrió un trauma intenso.
La infidelidad es un fenómeno doloroso que conlleva la pérdida de confianza en la pareja y un proceso de duelo, lo que contribuye al deterioro de la relación e incluso a su ruptura.
De vez en cuando, un dulce no hace daño, pero te proponemos un reto: ¡debes estar 4 semanas sin probarlos! Esta blogger ya lleva 3 y nos cuenta su experiencia.
¿Crees que lo que comes puede afectar a tu salud mental? TEMAS SOBRE SALUD nos habla de ello.
La inteligencia artificial va creciendo, y la usamos para escribir. Aquí tienes las ventajas e inconvenientes
Consejos para dejar de fumar, definitivamente. Si te has planteado dejar por fin, de destruir tus pulmones, no dudes en leer estos consejos.
El intestino irritable afecta a más personas de las que crees. Aquí van varios remedios y consejos que te ayudarán a combatirlo.