En este artículo te muestro la importancia de la fuerza relativa y absoluta, y cómo conseguir ambasMira a estos 2 levantadores de pesas (traté de que se notara la diferencia real en la estatura ambos): ¿Cuál de los 2 crees que tiene más fuerza?Esto sería difícil de determinar si tomamos en cuenta solo el peso que levantan en algún determinado ejercicio.Porque, seamos sinceros, el atleta más grande ...
Contracturas musculares: Lumbalgia, contracturas cervicales Hola,¿Quién no ha sufrido dolores de cervicales por malas posturas o estrés? Las cervicales es un punto débil donde el dolor se intensifica en días de nervios. Cuando además adoptamos una mala higiene postural como malas costumbres al dormir, malas posiciones en el trabajo, aguantar el telé ...
Esta es la segunda y última parte de la información que Juan Díaz Morales (fisioterapeuta, profesor y , además, redactor en Fisioterapiaesvida) ha querido poner a tu disposición sobre un tema que probablemente va a generar bastante controversia y que ya en su primera parte generó gran interés.Esta vez se te montrarán artículos que hablan sobre la eficacia de la EPI usada en combinación con ejercic ...
Protección de una fuente de jardín del mal tiempo.Aunque las fuentes fabricadas en piedra artificial pueden resistir la mayoría de las condiciones climáticas externas y extremas, deben y tenemos que protegerlas de las condiciones del mal tiempo severo.Protección de una fuente de jardín del mal tiempo.Aunque las fuentes fabricadas en piedra artificial puede ...
Escritora, folóloga y educadora María Enrich, filóloga, docente y coautora del libro junto a la gastrónoma Ada Parellada, nos contesta en esta entrevista a algunas de las dudas más frecuentes a la hora de afrontar la alimentación y educación culinaria de nuestros hijos adolescentes.
Vientre plano y regular el tránsito Hola!!!En esta ocasión vamos a intentar resolver un problema que a todas nos preocupa cuando nos ponemos frente a un espejo y es la zona abdominal, los gases y el estreñimiento.Todas las mujeres cuando nos ponemos una camiseta o un vestido algo ajustado nos molesta mucho vernos ese abultamiento a veces indiscriminado debido a los cicl ...
Según la Organización Mundial de la Salud, la presión arterial alta es la principal causa de muerte en el mundo. Por eso es importante tener claros estos conceptos.
Descubre cómo hacer sentadillas con la mejor técnica para evitar lesiones y ganar piernas de acero en casa o en el gym.
El doctor Baginni nos habla sobre las enfermedades que se pueden coger a través de los alimentos. Esperamos ya la 2ª parte :)
Revisamos las principales enfermedades transmitidas por alimentos contaminados en función de su importancia como problema de salud pública a nivel mundial.
Notas sobre un concepto que no siempre tomamos en cuenta pero sobre el que hay mucho que discurrir.
En este artículo te muestro lo que todos deberían saber sobre la taurina¿Qué bebida es tan potente e intensa que te “da alas”?Espero tu respuesta¿Listo?Lo más probable es que hayas respondido el nombre de una bebida energética, en especial aquella que tiene que ver con toros de un color chillante.Mi segunda pregunta aquí para ti es: ¿qué es lo que provoca que te dé alas?Tu segunda respuesta, muy p ...
Yo, Christiane F.Hijos de la drogaChristiane F.Querido diario:Esta lectura ha sido muy especial por varias razones, entre ellas porque ha sido un regalo de un gran lector al que le tengo, digámoslo así, mucho aprecio. Sinopsis:"Yo, Christiane F." es el título bajo el que se esconde una desgarradora historia real como la vida misma en la que la propia Christiane narra en primera persona sus experie ...
Todo lo que necesitas saber para crear el estanque perfecto.Si quieres introducir una nueva dimensión atractiva a tu jardín, solo tienes que añadir agua. Te explico cómo crear un centro acuático en tu jardín.Todo lo que necesitas saber para crear el estanque perfecto.Si quieres introducir una nueva dimensión atractiva a tu jardín, solo tienes ...
Mi historia de frustración para recuperar el montón de películas fotográficas y poder ver las imágenes en la pantalla de mi ordenador, data de 1998. Entusiasmado con las maravillas del Photoshop y otras aplicaciones que permitían no solo ver, sino también editar las fotos, vendí mi ampliadora, la última pieza de mi improvisado laboratorio fotográfico, para migrar al sistema digital, en una época e ...
Comprender cómo bajar de peso en casa es una odisea para los individuos. La causa, sin lugar a dudas, estriba en que los procesos relativos demandan esfuerzo, decisión y persistencia. Ser auto-disciplinado no es sencillo. A pesar de esto, los resultados se manifestarán, a la larga. En este artículo te mostraremos el conjunto de pasos a emprender para lograr esto. &iques ...