Todas nos acordamos de nuestros pies cuando llega el buen tiempo y empieza a ser hora de lucirlos, pero el resto del año se convierten en una de las zonas más olvidadas de nuestra anatomía a la hora de cuidarlos. Lo que no sabemos es que unos pies bonitos no son necesariamente unos pies sanos ya que hay que cuidarlos en todos los sentidos, no solo para que luzcan bien sino para que también luzcan. ...
Los antiguos egipcios movilizaban muchas estatuas y piedras de gran tamaño y peso para construir lo que se considera una de las grandes maravillas del mundo, las Pirámides de Egipto. Bloques de casi 2,5 toneladas fueron transportados en grandes trineos por el desierto, que descarta por completo la utilización de maquinaria compleja o intervención alienígena. Este es el resultado que arroja la inve ...
Se llaman callos a las áreas de piel endurecida que aparecen con el fin de proteger el tejido sensible del pie, contra la fricción y la presión repetida contra el zapato generalmente.Los callos, inquilinos indeseables, causan molestias y por ello siempre se tendrá la firme convicción de desalojarlos, por ello te invito a revisar los remedios caseros en el siguiente vídeo para saber cual te podría. ...
Un callo o "dureza" cuando aparece en una zona de la piel, es porque se produce una acumulación de queratina, que corresponde, en respuesta a un estímulo, a la compactación de células muertas inertes de la epidermis, se puede deber al roce o la fricción excesiva de esa zona. Estas durezas son más comunes en la zona del pie o de las manos, depende de la actividad que lo provoque.Como son. ...
Cocó March te muestra algunos remedios para aliviar los síntomas de la artrosis y evitarla en la medida de lo posible.
Cuando no tenemos tiempo para acudir al gimnasio o, como es ahora el caso, vivimos un periodo de confinamiento obligado, nada mejor para mantenernos activos que una cinta de ejercicio. Puede ser la WalkingPad C1, si solo queremos caminar, o la WalkingPad R1 o WalkingPad R1 Pro que nos ocupa, que además permite al usuario correr. Y es que debemos recordar que no hay nada más beneficioso para nuestr ...
Aunque las articulaciones de los dedos de los pies son pequeñas, son importantes para el buen funcionamiento del pie. Estas articulaciones soportan una importante carga de peso. El dolor en la articulación del dedo gordo del pie puede producirse debido a muchos problemas comunes, como artritis, lesiones y juanetes. El dolor puede hacer que las actividades diarias, incluso caminar, se conviertan en ...
En este artículo quiero hablaros sobre la condromalacia rotuliana, en principio os explicaré en qué consiste el cartílago y como se genera esta patología, para después explicaros los síntomas causas y el tratamiento más adecuado desde el punto de vista de la fisioterapia.¿Qué ocurre en la rodilla con condromalacia rotuliana?Comencemos hablando sobre la articulación de la rodilla, esta articulación ...
La importancia de la vestimenta en el deporte: ¿te vistes adecuadamente?
siempre nos hemos preguntado que calzado debo elegir ? pero nosotras lo primero que hacemos es ver lo antes que lo interior es por ello que que para elegir un zapatos no solo nos quedara bien sino que también no ofrezca muchas mas opciones para que podemos utilizarlo con las diversos tipos de calzados . dicen que la moda no incomoda pero para lso zapatos esto no es cierto . ...
DOLOR de cadera al DORMIR de LADO. ¿Qué es y qué puedo hacer? En ocasiones y con mayor frecuencia en las mujeres suele presentarse algún tipo de molestia a nivel de la cadera al dormir de lado y esto puede estar ocasionado por diversas causas y/o alteraciones, es por ello que en este vídeo te contamos a qué se puede deber y que puedes hacer para mejorar estas molestias al dormir de lado. ¿Por. ...
Si has estrenado zapatos nuevos y rápidamente te salen ampollas en talones en los dedos, ¿Qué puedes hacer para remediarlo? ¿No sabes como tratar las ampollas? Se saben que son bolsas que contienen liquido que salen las manos y pies y otras partes del cuerpo. Estas heridas molestosas pueden ser provocadas por la fricción o la quemadura y que desaparecen si aplicas los siguientes tratamientos caser ...
El calzado deportivo ha reflejado a lo largo de los tiempos las diversas modas y tendencias del momento. A mediados del siglo pasado solo existían tres tipos de calzados deportivos: Para el ciclismoPlayeras blancas básicas Calzado tipo labrador con suela de goma fina. Actualmente existe una amplia gama de calzados en el mercado para cada una de las distintas modalidades deportivas, incluso exist ...
Sin duda alguna sentir cosquilleo en las piernas es algo desagradable. Cuando se duermen las manos, los brazos, las piernas, y no sabes que hacer para que se despierten y todo este a la normalidad. Conoce la gran respuesta a esta pregunta porque sientes esta sensación de hormigueo en las piernas así como en otras zonas del cuerpo en este próximo artículo. Te sorprenderá su causa.¿A que se debe el. ...
Cuando una persona utiliza mucho un segmento del cuerpo, puede llegar a presentar un Síndrome de Uso Excesivo, un Trastorno Traumático Acumulativo o una Lesión por Desgarro Repetido... ¿Qué implican estos términos?
Cuando una artrosis de cadera está avanzada necesitará operación, pero aquí tienes una batería de ejercicios y tratamientos para mejorar tu calidad de vida si sufres esta enfermedad
Tener una buena salud podológica a lo largo de la vida es esencial, pues así se evitarán posibles patologías en la edad adulta, así como nos proporcionará una mejor calidad de vida.En este artículo se proponen una serie de cuidados y recomendaciones a seguir en la vejez para impedir la aparición o el empeoramiento de estas lesiones tratadas en uno de los artículos anteriores.Primeramente, como pod ...
Dicen que más vale prevenir que curar, sin embargo parece que sólo nos acordamos de Santa Bárbara cuando llueve.Crear un nuevo hábito cuesta un esfuerzo, pero éste es menor cuando estamos convencidos y motivados. Así que podemos decidir si realmente deseamos vivir una vida más saludable, aplicar la prevención, o acordarnos de Santa Bárbara cuando la lluvia ya nos ha empapado.Sabemos que hay hábit ...