Como Adelgazar Adelgazar

Si todavía no aplicas estos sencillos hábitos, toma nota y empieza a hacerlo, porque son muy necesarios a la hora de bajar de peso.

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Por qué no soy feliz. El blog Sendero a tu Interior acaba de unirse a RED facilisimo.com y para darle la bienvenida compartimos un post en el que nos ofrece su visión personal de por qué la mayoría de las personas no son felices, ¿tú que opinas?

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Si tienes un evento especial próximamente y no sabes qué vestido lucir por tu embarazo, seguro que encuentras alguna idea en este post. ¡Seguro que irás radiante!

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Cómo hacer la respiración expansiva. Nuestro amigo Wengio nos apunta cuáles son los beneficios que este tipo de respiración aporta a la salud y cómo llevarlo a cabo.

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¿Sabes que practicando meditación con tu pareja se refuerzan los lazos que os unen, sobre todo los que tienen que ver con la confianza, con el amor y con el respeto? Nos lo cuenta con detalle Crear Salud.

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Esta meditación es especial para mujeres, para potenciar tu mundo interior.

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Comparto contigo  ésta reflexión de Mario Benedetti, a mi me hizo pensar y cambiar actitudes.  “Los escépticos y los optimistas se miran siempre de reojo.Son desconfiados de nacimiento.Los escépticos se burlan de los demás y de sí mismos. Se aburren de creer y no echan de menos las ausencias.Los optimistas vencen al tedio y a la fiebre. Aprenden del ayer y no lo borran. Conocen y reconocen q ...

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La meditación es una poderosísima herramienta a la hora de conseguir atraer la abundancia a nuestras vidas. ¡Entra aquí para más información!

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Nuestro ritmo de vida apresurado, impide disponer de tiempo para hacer las cosas que más nos encantan. Al estar pendientes de nuestra tarea siguiente, esto bloquea el enfoque en el presente y poder hacer nuestras cosas con el nivel de conciencia fundamental para disfrutarlo a plenitud. Es por eso que hoy queremos hablar sobre practicar la atención plena.

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Compartimos qué síntomas deben alertar a la mujer para que acuda a la consulta de su médico ante la posibilidad de un cáncer de ovario. ¡Es muy importante!

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Según el Feng Shui, poner una estrella en el recibidor actúa como un protector para el hogar. ¡Atención! Dependiendo de su número de puntas, puede simbolizar cosas diferentes.

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¡Flores para el cabello de las novias e invitadas!

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Ideas de ramos de novia dependiendo de la estación en la que nos casemos. ¿Cuál te gusta?

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Descubre los beneficios de la pitahaya, o fruta del dragón, para bajar de peso, con su alto contenido de fibra y bajo en calorías, la pitahaya es un poderoso aliado muy nutritivo en tu plan de alimentación.

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Almendras para bajar de peso, tener más energía y mejorar la apariencia de la piel

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Qué difícil es mantener la línea cuando nos encanta comer a todas horas ;) Menos mal que existen estos 10 supresores del apetito que frenarán esos antojos sin aumentar nuestra cintura.

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Si realmente nos planteáramos en qué consiste la deforestación, haríamos más cosas por evitarla, ¿no crees?

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Descubre cuál es el secreto que tiene este pueblo de cuento de Italia y que hará que desees aún más visitarlo.

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El pasado 27 de julio se produjo el eclipse de luna de sangre más largo del siglo XXI y si te lo perdiste o lo que quieres es ver su fases, en este post te lo mostramos.

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