recuperacion postparto

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Guía de ejercicios en postparto para mejorar el estado de la mujer

Fuente de la imagen: de.depositphotos.com Dependiendo del tipo de parto y las posibles intervenciones que se hayan realizado en un parto, la condición del estado de la mujer puede quedar más o menos mermada. Queremos traerte una serie de ejercicios en postparto que deberás realizar para una buena recuperación. Algunos ejercicios servirán para el postparto inmediato, otros para el tardío. Te aconse ...

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Mejores compresas postparto

El postparto es una etapa crucial en la vida de toda mujer. Es un momento de adaptación, recuperación y cuidado. Uno de los aspectos más importantes a considerar durante este período es la elección de las compresas postparto. Estas compresas son esenciales para garantizar la higiene y el confort después del nacimiento del bebé. En este artículo, abordaremos todo lo que necesitas saber sobre las co ...

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Consejos para Embarazadas El Parto cuidados postparto ...
Cómo recuperarse del postparto

Después del nacimiento de un bebé, se debe tener el periodo de recuperación en el cual la madre pasa por 40 días en lo que se recupera de todo lo que paso  durante todo el embarazo.El peso después del postpartoEn lo que se refiere a la pérdida de peso, para las madres es una de las mayores preocupaciones  sin embargo, si se come bien y se comienza a hacer ejercicio después del segundo mes, la líne ...

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Salud de la mujer
Cinturón pelvico

¿Qué es el cinturón pélvico y para qué sirve?El cinturón pélvico es una cincha elástica y regulable que se puede utilizar para estabilizar la pelvis durante el embarazo y en el postparto. Durante el embarazo puede ser útil si existen dolores lumbares, en la zona sacroilíaca o en el pubis, debidos bien por el aumento de peso y desplazamiento del centro de gravedad de la mujer o por la hiperlaxitud. ...

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Alimentación femenina en el postparto, puerperio y lactancia

¿Has tenido un bebé hace poco? ¿Conoces a alguien que esté a punto de dar a la luz o que ya lo haya hecho? Pues si es así, este artículo te interesa…Cuidar nuestro cuerpo tras el partoA lo largo del embarazo, nuestro cuerpo ha experimentado infinidad de cambios, han sido 9 meses de no perder el tiempo y tras el parto nuestro cuerpo está muy ocupado en volver de nuevo a su ser.Un bebé en gest ...

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Mujeres y niños recurren a la homeopatía

Muchas mujeres y niño recurren a la homeopatía, así lo refleja en el I Estudio de conocimiento y uso de la Homeopatía (2010-2011), donde se demuestra que las mujeres utilizan la homeopatía más que los hombres en todos los tramos de edad, y en particular entre los 30 y 50 años.¿Para qué podemos utilizar las mujeres la homeopatía?La homeopatía tiene distintas aplicaciones en los trastornos comunes d ...