¿Eres de los que siempre que realiza una práctica deportiva tiene que parar o lo pasa mal por culpa del flato? Entonces este post te interesará.
respirar con el diafragma
179 ideas encontradas.
Nuestra amiga Celeste del blog Sabiduría Oculta nos explica detalladamente qué pasos debemos seguir para aprender a meditar. ¡Toma nota! ¿Crees en los beneficios de la meditación?
¿Sufres flato cuando realizas ejercicio? ¡Nunca más! Aprende a controlarlo con estos consejos que compartimos.
Compartimos un post donde nos hablan de estas molestias y nos enseñan a liberarnos de ellas. ¡Toma nota!
¡No nos hemos vuelto loco! Según YOGA & BIENESTA, con esta rutina de yoga, en menos de diez minutos tendrás la felicidad en tu mano.
El hipo puede llegar a convertirse en una contracción corporal muy inoportuna y molesta, pero, gracias a estos trucos, lograrás combatirlo de forma muy rápida.
Truco para el hipo. ¿Sabías que gracias a una bolsa de papel podías eliminar en pocos minutos el hipo? Descubre cómo y por qué.
¿Preocupada por tu salud pulmonar? ¡Mantén hábitos saludables con estos ejercicios!
Al igual que las personas, los perros también sufren hipo, y para ellos puede ser verdaderamente molesto. Anota estos consejos para tenerlo bajo control.
Seguro que alguna (¡o todas!) de estas 8 curiosidades sobre la respiración no las conocías
Todos hemos sufrido alguna vez afonía. Te apuntamos cuáles son las causas más frecuentes que provocan su aparición y además te apuntamos varios remedios caseros para aliviarla.
LA ansiedad es bastante habitual pero no por ello deja de ser un problema que puedes aprender a controlar.
La meditación nos ayudará a cultivar la paciencia con esmero para conseguir nuestras metas, madurar y avanzar de forma positiva.
Maricarmen Grisolía, doctora fisicoquímica, nutricionista y coach nutricional, nos ayuda a controlar esos momentos de ansiedad con una técnica infalible. ¡Toma nota!
Hoy en día gran parte de la población sufre trastornos de ansiedad y cada vez resulta más urgente e importante difundir información respecto a los pasos necesarios para evitarla.
Te contamos por qué tenemos hipo, como se llama en terminos medicos y cómo podemos
Seguro que alguna de toda esta lista de curiosidades de nuestro cuerpo se te escapa. ¡Te ponemos a prueba!
Descubre algunos de los productos de belleza usados por las mujeres asiáticas, ¡te dejarán con la boca abierta!
Descubre qué zona abarca el CORE y cómo podemos ejercitarlo. ¡Viene muy bien para corredores! Infórmate aquí.
Información detallada para realizar correctamente los populares ejercicios de Kegel.