El citrato de magnesio es una buena fuente de iones de magnesio necesarios para todo el cuerpo
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Descubre qué alimentos tienen propiedades antioxidantes y aprovéchate de ellas. ¡Cuídate!
Elegir alimentos saludables para el corazón es una de las mejores opciones para prevenir peligrosas dolencias. Aquí la lista de 5 superalimentos para un corazón sano.
Hablamos sobre estas manzanas que son ya conocidas por sus propiedades y beneficios para la salud.
Los factores de riesgo son descritos como elementos biológicos que causan o promueven la enfermedad de caries presente o futura.
Una amiga bloguera nos apunta cuáles son las razones por las que piensa que no comer carne es bueno para la salud. ¿Tú qué opinas?
Descubre la receta de una ensalada deliciosa que aprovecha las propiedades del pepino, las zanahorias o el aguacate para depurar y saciar de una manera extraordinaria.
Si tienes hijos entre 6 y 12 años, te vendrán bien estas ideas para cenas saludables, porque ¡a veces se nos agota la imaginación! :)
Tu peque ya tiene 6 meses y le quieres dar verduras. Aquí te explicamos cuáles son las 6 mejores para esta edad.
¿Siempre acompañas los ñoquis de la misma salsa? Te animamos a probar esta con espinacas. ¡Te sorprenderá!
¿Te gusta el aguacate? ¿Sabes los beneficios que esconde este fruto? Hablamos de ellos en este post.
¿Qué beneficios guardan los vegetales según su color? ¡Te lo cuentan en este post tan interesante!
Dieta para una buena memoria. Nuestra amiga del blog Cuaderno de flores nos apunta qué alimentos debemos incluir en nuestra dieta si queremos ayudar a cuidar y mejorar nuestra memoria. Toma nota.
La aparición de líneas de expresión es inevitable, pero no por ello debes conformarte, ¡todo lo contrario! Apunta estas soluciones naturales de Coco y reduce su intensidad.
Propiedades de la patata. Descubre, gracias al blog Comidiendo, cuáles son los beneficios que este versátil alimento aporta a nuestra salud al incluirlo en nuestra dieta. Toma nota.
Las hortalizas son muy nutritivas, son los tesoros de la huerta que no deben faltar en nuestra dieta. Te contamos todo lo que debes saber.
¿Quién no ha tenido nunca albaricoques en casa? Esta fruta puede ser un gran aliado para nuestra salud, gracias a su elevado contenido de beta-caroteno nos ayuda a reducir enfermedades cardiovasculares entre otras anomalías.