Los 3 tipos de Omega 3 más importantes
Descubre cómo el Omega 3 es esencial para tu estado de bienestar. ¡Estos alimentos son imprescinbles!
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Consúmelo: Conoce los beneficios y propiedades del omega-3
¿Cuál es la importancia del Omega 3 y dónde lo encontramos?
Tratar la depresión: más allá del antidepresivo
El tratamiento farmacológico de la depresión, enfermedad cada vez más común en nuestra sociedad, puede complementarse con ciertos hábitos efectivos.
¿Qué es el DHA? Propiedades y beneficios
¡Si no has oído hablar del DHA, no puedes perderte este post! Te contamos todos los beneficios y propiedades que aporta al organismo. ¡Conócelos!
¿Qué es el DHA? Propiedades y beneficios
Nuestro estado de salud depende de cosas tan sencillas como el DHA, ¿has oído hablar de este tipo de ácido? Aquí tienes toda la información que necesitas.
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En principio, puede resultar un poco desagradable pensar en nuestro cabello oliendo a pescado, ¿verdad? Sin embargo, mira estos 5 beneficios que conseguirá aplicando correctamente aceite de pescado a tu pelo.
Omega-3 y rendimiento físico en adultos mayores
Según un nuevo estudio, el aumento del nivel de Omega-3 podría estar relacionado con la mejora del rendimiento físico en adultos mayores.
¿Pueden los perros comer anchoas?
A veces les damos a nuestros perros todo lo que comemos. ¿qué pasa con las anchoas o boquerones? ¿Son beneficiosas para ellos? Haz clic en la foto para descubrirlo.
Beneficios del Omega 3 en nuestra salud
El Omega 3 es una grasa esencial que nuestro organismo no es capaz de producir. Si quieres saber qué alimentos debes consumir y sus beneficios, sigue leyendo.
Suplementos interesantes en la alimentación del perro
Un buen repaso de los suplementos alimenticios que pueden resultar interesantes para tu perro
Omega 3 en Bebés y Niños
Nos hablan, en este post, de la importancia de los ácidos grasos Omega 3 en nuestros hijos, a cualquier edad.
10 alimentos TOP para potenciar la felicidad
Estos alimentos serán el complemento perfecto al tratamiento farmacológico para combatir la depresión indicado por el especialista.
7 alimentos que reducen el colesterol
¿Quieres reducir tu colesterol? Descubre qué siete alimentos te ayudarán a conseguirlo.
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Omega-3: para qué sirve, dosis diaria recomendada y cómo potenciar su absorción
Esta es la información más completa que encontrarás en la Red sobre el omega-3 y nos llega de la mano del blog 'Nutri en Línea'.
Beneficios de las grasas saludables frente a la depresión
Cuando hablamos de salud mental, la alimentación se convierte en un factor fundamental.
¿Qué es y por qué es importante el Omega 3?
No hace demasiado tiempo que el Omega 3 se popularizó por sus muchos beneficios para el organismo de las personas. En la actualidad, esta forma de grasa poliinsaturada que se obtiene del consumo de algunos alimentos, sigue siendo altamente demandada por la población que quiere consumir productos sanos y naturales.
Los increíbles beneficios para la salud del salmón
Descubre todos las propiedades que el salmón apora a tu salud y a la de tu familia si decidís consumirlo.
¿Hay trucos para que nuestro cabello crezca más rápido?
En este post encontrarás 12 aceites y 3 tratamientos que ayudarán a que tu pelo crezca más y mejor
Descubre los beneficios de los ácidos grasos y qué alimentos los contienen
Los ácidos grasos esenciales, tales como el omega 3, 6 y 9*, contienen gran cantidad de beneficios para nuestra salud, por ello conviene conocer qué alimentos los contienen. ¡Aquí toda la información!
Los ácidos Omega-3 y la memoria
¿Sabías que los ácidos Omega-3 mejoran la memoria? Este estudio parece que lo confirma. ¡No te olvides! :)