Coliflor con bechamel baja en calorías
Este es un plato muy sencillo, saludable y que gracias al buen sabor de la bechamel, es ideal para todos aquellos a los que no les guste mucho comer verduras. No te pierdas la receta de RECETAS EXPRESS.
bechamel baja en calorias
135 ideas encontradas.
Hummus de remolacha y albahaca
"Os vais a volver locos con esta receta de hummus de remolacha y albahaca, no puede estar más buena y no puede faltar en tus fiestas con este color tan impresionante". Una idea de RECETAS EXPRESS.
Bechamel ligera. ¡La receta que estabas buscando!
Después de varias pruebas, la autora del blog EL TIOVIVO ROJO ha conseguido la receta perfecta de una bechamel ligera y ¡la comparte con todos nosotros!
Cómo hacer una lasaña de verduras light: una receta fácil y baja en calorías
¿Te perdiste esta sensacional receta del blog EL SABER CULINARIO? Volvemos a compartirla.
6 recetas saludables para que tu dieta sea lo más equilibrada posible
Una selección muy nutritiva hecha por la autora del blog COCINAR CON AMIGOS.
Pollo a la Villeroy
PAN UVAS Y QUESO te enseña esta increíble receta para preparar la pechuga de pollo. ¡Lleva bechamel!
Bechamel light de calabacín
Con esta receta de bechamel light de calabacín no tendrás que renunciar a ningún plato que lleve bechamel, ni por las calorías ni por si tienes intolerancia a la lactosa.
Huevos rellenos gratinados (tradicional o Thermomix)
Si te gustan los huevos rellenos de atún cubiertos de mayonesa, los convencionales, ¿por qué no pruebas esta receta caliente con un relleno distinto? De PAN, UVAS Y QUESO.
Rollitos de berenjena rellenos (receta tradicional o con Thermomix)
Haz que los peques coman berenjena con estos rollitos! PAN, UVAS Y QUESO te enseña cómo hacerlos.
Salsa Bechamel, la receta y un consejo para hacerla menos calórica
No te pierdas cómo hacen desde el blog FRAN IS IN THE KITCHEN la receta más ligera.
Sombreros de champiñón al horno (Aperitivo fácil y rico)
No te compliques para conseguir un entrante de 10. Mira esta idea de LOS TELARES DE SIL.
Canelones de carne con calabaza (tradicional o Thermomix)
La próxima vez que hagas canelones de carne, prueba a rellenarlos también con un poco de calabaza como sugieren desde el blog PAN, UVAS Y QUESO.
Lasaña de berenjenas con espinacas y requesón (sin pasta)
Riquísima y fácil de hacer (además de nutritiva). Esas buenísimas cualidades tiene esta lasaña vegetal con requesón que comparten desde el blog EL SABER CULINARIO.
Lasaña integral de ratatouille y queso trapense ¡Riquísima!
Quieres probar una versión distinta de la clásica lasaña? ¡PAN, UVAS Y QUESO tiene una receta que te encantará!
Lasaña de calabacín con carne y bechamel de queso Manchego
Menuda lasaña tan sensacional hemos visto en el blog EL SABER CULINARIO.
Lasagna de verduras con bechamel de calabacín y scamorza ahumada
Una lasaña de 10, increíblemente rica que te cuentan cómo puedes preparar desde el blog A TEACHER IN THE KITCHEN.
Calabacines rellenos bajos en calorías
Desde el blog HOY COMEMOS SANO nos cuentan cómo preparar estos calabacines rellenos de merluza y setas con bechamel de dieta.
Cómo preparar lasaña de berenjenas o mousaka
¡Nos encanta la lasaña! Sin embargo, no es un plato para comer todos los días, ya que tiene muchas calorías... Pero, tenemos otra posibilidad, y es preparar versiones más ligeras, como la que nos presentan desde COCINANDO CON MONTSE. Se trata de una lasaña de berenjena, inspirada en la mousaka. ¿Qué necesitaremos para prepararla? Tomad nota: berenjenas, carne picada, cebolla, salsa de tomate, sal, pimienta, queso mozzarela y parmesano.
Ceviche de salmón y mango ¡EXQUISITO!
Un versión especial del ceviche sabrosa, colorida, sana...¡Ideaza de RECETAS EXPRÉSS!
Conoce la dieta 5.2 para perder peso y mejorar la salud
La dieta 5.2 que se ha hecho popular en el último año porque es fácil de seguir y son muchos los famosos que ya la han probado. ¿Tú la conocías? Mujer Chic nos los cuenta todo.
¡Descubre la dieta 5.2!
La dieta 5.2 que se ha hecho popular gracias a celebrities como Beyoncé, Miranda Kerr o Jennifer Aniston. ¿Todavía no has oído hablar de ella?