Queso Parmesano Vegano | Alternativa Fácil y Deliciosa
¿Quién ha dicho que los veganos no pueden acompañar sus recetas con un delicioso queso parmesano? No es lo mismo, pero está muy rico y te valdrá como sustituto
como regular las hormonas
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Hipotiroidismo y embarazo
El hipotiroidismo es un trastorno o un mal funcionamiento del la hormona del tiroides, esto hace que se produzcan menos hormonas de lo normal. ¡Más de un 3% de las mujeres embarazadas pueden padecer una alteración de la tiroides!
Síndrome premenstrual
Toda la información que necesitas sobre el síndrome premenstrual, cómo reconocerlo y qué hacer.
Ritmo circadiano: ¿qué es y cómo nos afecta?
¿Habías oído hablar del ritmo circadiano y cómo puede afectar este a tu sueño diario?
Línea casi imperceptible en los test de embarazo y positivo, ¿es posible?
A veces una de las líneas del test de embarazo se marca de una forma muy tenue. ¿Eso es un positivo o no? ¿Por qué no se ve de forma clara? Aquí, todas las respuestas.
¿Qué te hace engordar? ¡Entérate y ponle remedio!
¿Sabes realmente qué es lo que te hace engordar? ¡Descúbrelo y ponle remedio!
Cortisol alto, síntomas físicos y de comportamiento: ¡alerta!
Si tu peso ha aumentado, te sientes triste, sin ganas de hablar o sin motivaciones, es posible que el responsable sea un cambio hormonal. ¿Has oído hablar del cortisol?
¿Sabes por qué es tan importante para los adultos mayores consumir yodo?
Consumir yodo es esencial para todas las personas, pero aún más si cabe a partir de cierta edad.
Los efectos del cortisol en el organismo
El cortisol, conocida como la hormona del estrés, es una sustancia producida naturalmente por nuestro organismo en respuesta a situaciones de amenaza o estrés. En este artículo, exploraremos cómo afecta al organismo y qué consecuencias puede tener.
Estos son los 10 alimentos que más aumentan la testosterona
La testosterona fomenta el desarrollo de los rasgos masculinos, la masa muscular, la voz grave, el crecimiento del vello facial, la potencia, la fertilidad... pero también mejora el sistema cardiovascular e impulsa la respuesta metabólica.
Cómo combatir el hiperestrogenismo o exceso estrógenos
Hoy en día las mujeres nos enfrentamos a una vida muy exigente, sometidas a un estrés continuado que afecta a la regulación hormonal. En este artículo hablaremos del hiperestrogenismo, sus síntomas asociados y cómo combatirlo desde el punto de vista de la alimentación.
Evita engordar consiguiendo equilibrio hormonal
Alcanzar un adecuado equilibrio hormonal te permitirá evitar el sobrepeso de manera eficaz.
¿Cómo afecta el sol a nuestro estado de ánimo?
¿Quién no se ha sentido melancólico en un día gris? Te contamos por qué pasa esto.
Dormir desnuda te puede ayudar a bajar de peso: ¡aquí te damos 10 motivos!
Estas son las razones por las que es más sano olvidarse del pijama según el blog DECORACIÓN DE UÑAS.
Testosterona, ¿por qué es tan importante y cómo regularla?
La testosterona, además de favorecer el rendimiento deportivo, también tiene otros efectos relacionados con la salud y la calidad de vida. Veamos cómo regularla para asegurar nuestro bienestar.
Los que pocos diabéticos saben…
¿Sabíais que la tiroideas regula los procesos químicos asociados a la metabolización del azúcar o que muchos diabéticos pasan años con problemas de tiroides y no son diagnosticados? ¡Más información en este artículo!
Cómo mejorar la glucemia de forma natural - Apunta, péptidos lácteos
Si en la última analítica, tu médico te alertó de un nivel de glucosa por encima de 100, apunta estos consejos y mejora el dato de forma natural. ¡La mejor solución!
¿Qué son los disruptores endocrinos y cómo afectan a mi fertilidad?
Los problemas reproductivos son cada vez más frecuentes en nuestra sociedad y una de las causas son los disruptores. Descubre qué son y cómo actúan.
Desequilibrio hormonal: 10 señales de alerta en tu cuerpo
¿Cambias de peso sin saber muy bien cómo, te sientes cansada y débil constantemente...? Estos son algunos síntomas de desequilibrio hormonal, descubre el resto y acaba con el problema.
Cómo bloquear la GRELINA u hormona del hambre
La grelina es una hormona que controla tu apetito y la sensación de saciedad cuando comes. ¡Tenemos mucho más que contarte!
EL ASOMBROSO PODER DE LAS SEMILLAS EN NUESTRA DIETA
Desde hace unos años se ha hecho popular el consumo de semillas por los valiosos aceites que contienen, tan importantes para nuestra salud. Además las semillas aportan nutrientes muy valiosos que contribuyen a que el cuerpo funcione de manera equilibrada, especialmente en lo que se refiere a nuestras hormonas. Hay una gran variedad de semillas, pero hoy te hablaré de los beneficios de las más pode...