Escucha tu Cuerpo – El Lenguaje de los Dolores Cervicales
Los dolores nos quieren dar un mensaje. ¿qué le pasa a nuestro cuerpo cuando tenemos dolores cervicales?
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Tómate un respiro, apunta la receta que os mostramos en este post y disfruta de un baño relajante para evitar que el cansancio se apodere de ti. ¡Cuídate!
Fisioterapia en la liberación de las restricciones miofasciales de los miembros superiores.
Breve repaso por las lesiones más comunes y los complementos que los fisioterapeutas emplean para una recuperación óptima.
El dolor de cuello es una de las dolencias más molestas e incapacitantes. Más allá de las agudas punzadas que se pueden llegar a sentir, conocer el origen del problema resultará clave.
¿Quién no ha experimentado dolor muscular en algún momento de su vida? Si las molestias persisten, puede que tu calidad de vida se vea resentida. Si esto ya ha ocurrido, lee esta información.
Se suele prestar poca atención a los lunares, incluso cuando duelen o provocan una sensación de comezón bastante molesta. En este post, hablamos de las causas y os mostramos algunos remedios caseros para aliviar este tipo de sensaciones.
Descubre una técnica japonesa muy sencilla para estirar el cuerpo por completo. El objetivo es reducir el dolor lumbar, pero también mejorarás la postura, incluso reducirás el contorno de la cintura y ganarás 1 cm de altura. Todo es cuestión de disciplina.
No hay nada peor que padecer agudos dolores a lo largo y ancho del organismo. Pero ¿cuáles serán las posibles causas y el tratamiento a aplicar para poder vivir (sí, VIVIR, así, sin más)?
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Apostamos por la relajación consciente para tratar el dolor. Nos hablan de ello desde el blog Relajación Infinita.
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Descubre las posibles causas que provocan que te duela la cabeza habitualmente y cómo evitarlo.
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