Moldea tu cintura, brazos y espalda en tu piscina
Aprovecha tu tiempo de piscina para moldear tu cuerpo con estos ejercicios. ¡Una forma ideal de ejercitarte sin pasar calor!
moldea los brazos
31 ideas encontradas.
10 trucos para adelgazar y tonificar tus brazos
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Yoga en casa: consigue unas piernas perfectas
Con estos sencillos ejercicios puedes ejercitar y tonificar tus piernas. ¡Mira!
¿Los masajes reductores sirven para bajar de peso? ¡Descúbrelo aquí!
COSITAS CON MESH nos cuenta toda la verdad sobre los masajes reductores para adelgazar.
Una clase de Body Combat para quemar calorías, ¡no te la pierdas!
Body Combat para quemar calorías. Aquí os dejamos una clase de Body Combat que nos enseñará a quemar calorías y tonificar
Manualidades en cerámica en frio
Las manualidades con cerámica siempre son muy admiradas para cualquier persona, sobre todo en las ocasiones especiales en las que uno mismo puede elaborar de manera muy sencilla en casa estas creaciones. Mira qué ideas.
Yoga para adelgazar y tonificar rápidamente
Una completa tabla de posturas de yoga que te permitirán modelar tu cuerpo y ponerte en forma.
Cómo hacer una niña de comunión (GORJUSS) con pasta de azúcar
¡Espectacular! Mira qué bonita queda esta muñeca de fondant para la tarta de una primera Comunión. Te cuentan con detalle cómo hacerla desde el blog LOSTELARESDESIL.
Postura de la Tabla o la Plancha. Postura fundamental del Yoga
La Postura de la Tabla moldea brazos y piernas, quema grasa del abdomen y tiene otros beneficios. Explicamos su nombre en sánscrito.La Postura de la Tabla es una de las posturas de Yoga más clásicas. Todo yogui la conoce y la incorpora a su rutina habitual gracias a sus grandes beneficios. Tiene algunas posturas parecidas, por lo que te explicaré las diferencias y el significado del nombre.Solo un...
¿Cuál es el mejor tratamiento para combatir la celulitis?
Hoy presentamos una alternativa no quirúrgica, segura y eficaz a la hora de tratar la celulitis. Funciona aumentando el metabolismo de la grasa acumulada, favoreciendo el drenaje linfático y mejorando la celulitis estética. ¡Es genial!
Ponte en forma con el pole dance
Cada vez son más las personas que sucumben a las bondades del pole dance. Esta práctica engloba muchos ejercicios en uno, además de resultar sumamente divertida. Más información, aquí.
JABÓN NATURAL ARTESANO DE CAFE
Si eres amante del café, ahora puedes utilizarlo incluso en el baño!Empieza el día con una ducha estimulante y carga las pilas para todo el día!Este jabón es 100% de aceite. Contiene oleao de café en aceite de oliva, cacao, palma y karité.Es un jabón suave y espumoso muy delicado, y sin más aromas añadidos que el que le proporciona el café... en definitiva, una delicia...El café&nbs...
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Como hacer una fofucha novia paso a paso
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Moldear tu cuerpo no es fácil. Así lo hice
Si has soñado con moldear tu cuerpo a tu gusto, mira las dificultades con las que te encontrarás. Conoce cómo yo lo logré y continuaré lográndolo.Puedes decir, claro que es fácil es cuestión de sacar tiempo para el ejercicio y no comer.Ese es el problema cada vez tienes menos tiempo para invertir en ejercicio y tienes la errónea idea de que se trata de no comer.Te descuidas comiendo de más porque...
Practica needle felting con estos patrones de Caro Indy
La talentosa fieltrista comparte con la comunidad de Domestika un original patrón para crear con lana y agujaCarolina Alles, conocida como @CaroIndy y originaria de Buenos Aires, es una fieltrista enamorada por las labores manuales desde su niñez, cuando empezó haciendo ropa para sus muñecas. Hace 7 años se interesó por la técnica del needle felting o fieltrado con aguja, y comenzó a practicarla d...
Patrón blusa niña de 8 a 10años
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Mi primer masaje: ¿qué ropa llevar para ir a un spa?
¿Recibirás tu primer masaje y no sabes que ropa llevar para ir a un spa? No te preocupes, ya que aquí te diremos todo lo que debes saber para que la realización de tu primer masaje sea una experiencia verdaderamente única y placentera.Sabemos que cuando se trata de encontrar qué ropa usar siempre es un dilema vayas donde vayas y es que el proceso de selección que una mujer realiza para escoger su...
Yesoterapia Tratamiendo Reductivo.
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Entrenamiento para chicas casa
Brazos,piernas,glúteos en forma pero en casa ,no les parece genial chicas,anímense a realizar algunos de estos ejercicios fáciles y prácticos en la comodidad de tu hogar.Le mostramos algunos entrenamientos para chicas que puedes realizar en casa,si quieres empezar a acostumbrar tu cuerpo para un futuro inscribirte en un gim es excelente,tambien lo puedes hacer,siempre y cuando empieces de una vez...