Normalmente, cuando hablamos de proteínas, solemos pensar en carnes, pescados y huevos. Pero ¿cuáles son las fuentes vegetales más potentes? El blog Operación Bikini te lo cuenta en este artículo.
Proteínas vegetales. Hoy aprendemos un poco más sobre las proteínas vegetales y por qué debemos incluirlas en nuestra dieta
No os perdáis esta fantástica receta de MARÍA MARTÍNEZ para cuidar la línea sin perder sabor.
Nuestra experta en dietas nos enseña cómo prepara una deliciosa y saludable receta de tofu tostado con espaguetis de calabacín
Los Tomates Secos son un concentrado de sabor y aroma para dar alegría a cualquier receta. Aquí os dejamos algunas recetas sanas y deliciosas
El calabac?n (zapallito, zucchini) es agua en un 95%, or lo que nuestra experta en dietas nos deja algunas recetas con este ingrediente
Nuestra experta en dietas nos deja algunas recetas ligeras con champiñones. ¡Sanas y deliciosas!
Los vegetarianos 'novatos' suelen cometer muchos errores, que intentaremos paliar gracias a este post...
11 ensaladas deliciosas para perder peso. Grastroandalusi nos muestra algunas recetas de ensaladas para perder peso y comer sano. Podéis ver más ideas en su Facebook https://www.facebook.com/Gastronomiadeubeda
Nuestra experta en dietas nos enseña cómo hacer pasta de calabacín con un resultado delicioso y sin aportar calorías
Nuestra experta en dietas nos deja una receta realmente saludable y deliciosa mediante brochetas de solomillo y setas
Macarrones de trigo sarraceno con verduras a la crema de queso proteínico Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Albóndigas de pollo y pavo de MeatProtein 1 Puñado de setas (las mías eran congeladas) 1 Manojo de espárragos trigueros 1 Puñado de macarrones de trigo sarraceno 2 Tazas de caldo de verdura Ajo en polvo 10gr de queso proteínico rallado eatlean Proceso: Cocinamos...
Ikea ha lanzado una nueva versión de uno de sus productos estrella. ¡Descúbrelo aquí!
Estas lentejas caviar cocidas con verduras, aromatizadas con ras el hanout y acompañadas de espárragos trigueros y brócoli son un aporte extraordinario de proteínas y están tan buenas que no te lo creerás.
ROLLITO DE PROTEÍNAS Y VERDURAS
Dieta para runners. Cada vez son más las personas que se animan a practicar el running, es decir, salir a correr. Nuestra amiga del blog El Cuaderno de Flores es una gran aficionada y nos apunta qué alimentos debemos consumir para evitar lesiones y otros problemas de salud.
Te explica cómo se prepara la autora del blog PER SUCAR-HI PA.
Si quieres conseguir una melena larga y cuidado, empieza por cuidar tu alimentación. ¡Es fundamental para tener un cabello sano y radiante!
Hoy te voy a dejar una nueva receta con proteína de guisante, ya que últimamente la utilizo mucho en la cocina sustituyendo a la de soja.Ingredientes3 placas de lasaña sin gluten4 cucharadas de salsa de tomatePara el relleno1 cebolla medianaMedio puerro2 zanahorias pequeñasUn puñado de guisantes congelados2 dientes de ajo2 tazas de espinacasUna taza de tomate triturado al naturalMedia taza de prot...
KEBAD DURUM DE PROTEÍNAS CON VERDURAS
¿Ya tienes preparado el tenedor para disfrutar de este platazo completo y sano de espaguetis integrales y ecológicos? ¡Nosotros sí!