5 claves para ver los síntomas de ansiedad y estrés laboral
Aprende a identificar las señales que podrían indicarte que alguien (o tu mismo) sufre ansiedad y estrés laboral. ¡Pide ayuda!
sintomas del estres
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¿Cuáles son los síntomas del estrés en la mujer?
Aunque biológicamente el estrés dispara mecanismos similares en ambos sexos, en general, tiene un mayor impacto en el sexo femenino.
¿Cuáles son los síntomas menos conocidos del estrés?
El estrés no siempre da la cara. Cuidado con estos síntomas porque pueden ser un aviso.
Estrés: tipos, síntomas, causas y tratamiento
Descubre hasta qué punto el estrés puede convertirse en una barrera para tu bienestar.
Embarazo con animales: pequeños síntomas de estrés
... Y así es como se vive un embarazo teniendo mascotas en casa. Y tú, ¿has pasado ya por esta experiencia?
Conoce bien el estrés, sus síntomas y cómo ponerle freno
¿Sabías que muchas personas sufren estrés y no lo saben? Aprende a detectarlo y tratarlo a tiempo
Las 10 enfermedades más comunes que provoca el estrés
Cuando hablamos de la importancia de evitar el estrés no estamos siendo alarmistas, todo lo contrario. Este trastorno puede llegar a degenerar en otros de grave alcance, así que toma medidas CUANTO ANTES.
¿Cómo se manifiesta el estrés en la piel, la digestión, el sistema inmune...?
Así es como se manifiesta el estrés en las diferentes zonas del cuerpo. Recuerda, nada es más importante que tu bienestar, así que frena el ritmo.
¿Cuáles son los tipos de estrés que existen?
Puede que tengas dudas sobre si sufres estrés o no, pero, antes de salir de dudas y acudir al especialista, debes saber que existen diferentes tipologías. Más información, aquí.
Cómo combatir el estrés y no morir en el intento
Consejos para combatir el estrés. En el blog PlenAcción nos hablan del estrés bueno y del estrés malo y nos apunta un modo de superarlo. Descúbrelo.
Cómo gestionar el estrés de los hijos
Como padres, es importante detectar cuando nuestros peques pasan por una época de estrés para poder ofrecerles nuestra ayuda.
La relación entre el estrés y el embarazo
El embarazo no deja de ser un momento complicado que puede provocar estrés. En este artículo se trata este tema
¿Crees que tienes síntomas de insomnio?
No hace falta pasar toda la noche en vela para tener insomnio. Repasa estos síntomas y quizás descubras que estás sufriéndolo lo cual es nefasto para tu salud
Cómo prevenir el estrés (en este mundo globalizado)
El estrés forma parte del día a día de la mayor parte de la sociedad, no por ello es menos perjudicial. De esta manera, desde el blog 'Ayuda Mística' te proponen erradicarlo gracias a los siguientes consejos. ¡Tu salud lo agradecerá!
Este estrés de vida
Si tu también llegas a casa muy cansad@, el día ha sido super ajetreado y solo tienes ganas de dormir, quizás te sientas muy identificado con esta reflexión. ¡Dísfrutala!
Conoce las enfermedades ocasionadas por el estrés
¿Cuáles son las consecuencias de nuestro cuerpo frente al estrés? Profundizamos sobre ello en este post.
Cómo reconocer un ataque de ansiedad. ¡Aprende a identificarlo!
Descubre los síntomas asociados a los ataques de ansiedad y cómo afrontarlos.
Estrés & dolor
Según el temperamento, determinado por los genes y el entorno (de desarrollo del embrión y de crianza durante la infancia), así será tu comportamiento frente al estrés y el dolor.
Signos sutiles del estrés que debes vigilar
A veces cuesta darse cuenta de que estamos ante una situación de estrés. Por eso, es importante vigilar signos como estos...
Aprende a cuidar tus emociones
Gestiona lo que sientes y tu forma de afrontar tus problemas, encuentra ayuda de cómo hacerlo aquí. ¿Sabes si ya te has convertido en un zombie? Descúbre a continuación… Tal vez te parezca fuerte zombie te parezca un término fuerte. Pero e ...
Todo lo que necesitas saber sobre la infección de vejiga en el gato
Es importante descubrir si nuestro gato tiene infección vesical a tiempo, en la mayoría de los casos hay algo que hacer al respecto.