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155 ideas publicadas y 25 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

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Plantas medicinales

10 beneficios de las espinacas para la salud

Mejora tu salud con los beneficios que la espinaca te puede ofrecer En primer lugar, lo que necesitas saber es que esta es una planta anual cuyo nombre científico es Spinacia oleracea y es cultivada con el objetivo de conseguir sus hojas comestibles que durante siglos han formado parte de un gran número de remedios de la medicina tradicional al igual que del lado culinario. Se cree que esta planta ...

Recetas

Cómo hacer tu propia mayonesa vegana (3 recetas )

Conoce algunas recetas para elaborar tu propia mayonesa vegana desde la comodidad de tu casa Como todos saben, el hecho de ser una persona vegetariana requiere el consumo de alimentos que no sean de origen animal, seguramente todos saben que esta salsa es elaborada por medio de huevos, aceite y otros ingredientes y es por esta razón que no es un alimento apto para veganos. Atendiendo a este proble ...

belleza remedios naturales

Elabora tu propio producto para limpiar el cutis con aceite de coco y bicarbonato

Para muchas personas especialmente para las mujeres es de suma importancia el poder lucir un cutis hermoso, como todos saben existen factores que pueden dañar nuestra piel, como, por ejemplo: la exposición constante y directa a los rayos del sol o el acné. La limpieza de nuestro rostro es algo que debería realizarse cada día para evitar que se llegue a acumular sucio, mantener nuestra piel hidrat ...

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Cómo cultivar tus propios arándanos en casa

Esta es la forma de cultivar tus propios arándanos Los arándanos son unas bayas que se obtienen por medio de un arbusto que crece en zonas que mantienen climas frios del hemisferio norte del planeta. Por su parte, estos son altamente consumidos principalmente por su delicioso sabor, pero al mismo tiempo también su elevado valor nutricional deja de qué hablar. Durante siglos estos han formado parte ...

Remedios naturales Salud

Cómo tratar el hígado graso con la ayuda de algunas frutas

Como todos saben, el hígado graso es una patología que debe ser vigilada y se debe llevar un control y tratamiento para mantener regulados los niveles de grasa que se acumulan en este órgano. No esté demás mencionar que este problema viene acompañado por síntomas como fatiga, malestar general, dolor en el abdomen, entre otros. Aunque no lo creas, esta es una enfermedad muy común y se da cuando al ...

Plantas medicinales

Beneficios de las hojas de morera que seguro que no conocías

Seguramente has escuchado hablar sobre la morera anteriormente por los usos medicinales se le puede dar. Por su parte, esta planta se caracteriza por llegar a alcanzar los 15 metros de altura, poseer hojas semi-ovaladas con bordes dentados de color verde claro y además por su deliciosa fruta. Se cree que el origen de este árbol de asiático, pero en la actualidad se encuentra distribuido por todo e ...

Salud

Por que no debes cocinar con utensilios de aluminio

El peligro de cocinar con utensilios de aluminio Si bien es cierto, es recomendable cambiar tus ollas cada cierto tiempo porque estas con el uso rutinario pueden llegar a deteriorarse y desprender parte de sus componentes en tus comidas. Para nadie es un secreto que algunos materiales pueden ser nocivos para la salud se está expuesto a ellos repetidas veces durante un periodo de tiempo muy amplio. ...

Plantas medicinales

Los increibles beneficios de la lima para tu salud

Cuando hablamos de la lima nos referimos a una fruta cítrica realmente conocido tanto en el ámbito culinario, en el medicinal como en el de la limpieza, esto se debe a que durante años miles de personas se han beneficiado de las maravillosas propiedades que esta posee para hacer más fácil su día a día. Por su parte, este fruto se obtiene por medio de un árbol que lleva por nombre Citrus aurantiifo ...

Remedios naturales

Excelente remedio natural para limpiar los pulmones

Si bien es cierto, todas las personas necesitan realizar una limpieza a sus pulmones, sobre todo aquellas que fuman o acostumbraban a hacerlo porque en estos se pueden acumular toxinas que con el pasar del tiempo se vuelven nocivas para nuestra salud, llegando a desencadenar enfermedades como el asma, infecciones o incluso cáncer. A este respecto, el día de hoy podremos a tu alcance la receta prep ...

Recetas Remedios naturales

4 batidos con cúrcuma que te ayudaran a mantenerte saludable

Como todos saben la cúrcuma es una especia altamente consumida por millones de familias cada año, la principal razón de su elevado es su elevado valor nutricional y propiedades. Por su parte, se conoce que esta especia es originaria de la india, pero en la actualidad se cultiva en una amplia variedad de países por todo el mundo que mantiene climas húmedos y cálidos. La relación que esta especia ma ...

Remedios naturales

Prepara tu propio jarabe casero para ayudar a reducir tus niveles de colesterol en la sangre y combatir la hipertensión arterial

Como sabemos, las enfermedades que afectan al sistema cardiovascular son muy comunes en la actualidad por muchos factores, principalmente los hábitos alimenticios, ya que estos se relacionan con el aumento excesivo de los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre llegando a ser los causantes de la obstrucción de las arterias dificultando el flujo sanguíneo óptimo. Atendiendo a estos probl ...

Remedios naturales

Cómo eliminar el mal olor de los zapatos, estos son algunos remedios caseros y consejos

Algunas formas con las cuales puedes deshacerte de los malos olores en tus zapatos Los malos olores en los zapatos son un problema que persigue constantemente a más personas de las que pensamos, la causa principal de que estos aparezcan es la excesiva sudoración a que bien puede deberse a problemas de salud, tipo de calzado, climas, exceso de actividad física y otro variado número de factores. Es ...

Plantas medicinales

Beneficios que puedes obtener si consumes piñones

Cuando hablamos de piñones nos referimos nada más y nada menos que a la semilla del árbol de pino que se encuentra recubierta por una capa protectora con una textura fuerte con apariencia escamosa, por su parte, estos son regularmente utilizados con la finalidad de crear un aceite esencial con un amplio número de propiedades medicinales. La composición nutricional que constituye a este fruto seco ...

Plantas medicinales

10 increíbles beneficios del Acai Berry

En primer lugar, necesitamos conocer que el acai Berry es una fruta que se obtiene por medio de una especie de palmera proveniente de Suramérica llamada palma macana, la cual es cultivada mayormente en territorio brasileño gracias a sus bosques que mantienen temperaturas no muy elevadas con climas templados. En la actualidad, la demanda del fruto proveniente de la palma macana ha incrementado enor ...

Remedios naturales

Elabora una trampa para insectos de una forma fácil y económica desde la comodidad de tu casa

Para nadie es un secreto que algunos insectos pueden resultar ser bastante molestos como las moscas, mosquitos e incluso las repulsivas cucarachas. Seguramente has intentando deshacerte de estos de muchas formas, pero sin lograr obtener unos resultados eficaces o duraderos. Por su parte, el día de hoy te mostraremos una fácil y económica forma de lograrlo desde la comodidad de tu casa. Sin lugar a ...