Salud natural
Plantar un huerto no solo permite comer mejor con alimentos cultivados por nosotros mismos, sino que puede ser una estupenda terapia contra el estrés...
efectos psicologicos
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Las plantas en la oficina tienen muchos más beneficios de los que imaginamos. ¡No te quedes con la duda!
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Información sobre los chakras. ¿Sabías que el cuerpo emana energía que son los chakras, y estos tienen una función especifica? Si quieres saber más de este tema te invitamos a seguir este post.
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¿Plantas artificiales? ¡NOOOOO! Bueno, en realidad, también tienen sus ventajas...
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¿Sabes que a los niños también les puede ocurrir? No dejes de leer este post en el que te dan algunas pautas sobre esta dolencia.
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Si hay algo que preocupa a los padres que están pensando en separarse o divorciarse es cómo actuar, qué hacer, qué decir y cómo decírselo a sus hijos. Por este motivo...
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¿Qué es el Estrés?
Cada día más personas sufren de estrés. Y un poco, es necesario, pero el exceso puede llevar a infinidad de problemas más.
Blog de Psicología
La talasofobia es un trastorno de ansiedad caracterizado por el miedo al mar o a espacios con masas de agua grandes. Veamos cómo tratarla
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Vida Saludable
¿Habías oído hablar de los baños de bosque? ¿Cómo? ¿Hay bañeras ahí afuera? Claro, hay ríos, lagos, cascadas, pozas, riachuelos… pero no, en realidad se refiere a visitar un bosque sumergiéndote en él con los cinco o seis sentidos. No se trata meramente de caminar, consiste en caminar consciente...
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Se acerca una celebración muy especial, el Día del Libro. Con este motivo, estos días se multiplicarán las actividades encaminadas a fomentar la lectura entre los más pequeño. Por ejemplo, hoy os hablamos de lo previsto en el municipio de Vera. Allí, la Concejalía de Educación del Ayuntamiento de Vera junto con la Ludoteca Municipal han organizado la tercera edición del “Museo de los Cuentos”. Des ...
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Si necesitáis quitaros tensiones de encima y recargar vuestra energía, no hay nada mejor para dormir y descansar como es debido que disfrutar de un buen baño relajante.
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En esta ocasión compartiré un texto más serio, sobre la historia de la terapia online, ya que no es algo que surgiera espontáneamente. También me encargaré de resolver algunos miedos para quienes se sienten atraídos por esta forma de hacer psicoterapia. Y sustentaré los argumentos con diversas investigaciones ya realizadas.Cuando se trata de trabajar con un psicoterapeuta, un número creciente de p ...
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Lavanda, sándalo y eucalipto, 3 plantas medicinales empleadas como aceites esenciales desde la Antigüedad. Pero ¿cuál es el motivo de este uso ancestral? ¿Serán tan beneficiosas como cuentan?
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La ciencia cada vez ratifica más los beneficios de muchas plantas para nuestra salud. Estas 10 te recomendamos tenerlas siempre a mano.
Vivir en Bienestar
Las personas necesitamos de los demás para nuestro bienestar. Las relaciones con los demás nos ayudan
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Estamos tan acostumbrados a reconocer nuestras emociones a cada paso que, con mucha frecuencia, caemos en un efecto de identificación que es totalmente equivocado. ¿Cómo desidentificarte de tus emociones?
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Todo lo que tienes que saber sobre los SARMs, inclusive las razones por las que más de 30 estudios demuestran si debes consumirlos o no.
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El deporte no solo es divertido y nos ayuda a estar en forma, tiene estos beneficios para nuestra ente ⬇