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156 ideas encontradas.
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Fomenta una energía óptima para trabajar (o estudiar) a pleno rendimiento. ¡Destacarás!
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Cada vez son más las personas que trabajan sentadas frente al ordenador las 8 horas que dura una jornada laboral completa. De esta forma, cuidar la postura adquiere mayor importancia en orden de evitar dolores y problemas graves de espalda.
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¿Quieres decir adiós a tu dolor crónico de espalda? Apunta los consejos de nuestro amigo Joan Gallart.
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Te contamos en qué consite la enfermedad de Scheuermann y cómo se trata aquí
Cada día hay más personas que están encorvadas. Además de los problemas de espalda que acarrea, también es estéticamente un desastre. Veamos cómo corregirlo ¿Qué s ...
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Causas, síntomas y posibles tratamientos de la estenosis espinal
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Existen una serie de consejos saludables que ayudarán a frenar y prevenir la aparición de arañas vasculares. ¡Descúbrelos!
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Alimentos para la espalda. Para evitar algunos problemas de la espalda, nuestro amigo Joan Gallart nos trae algunos alimentos que ayudan a la salud de nuestra espalda.
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Descubre algunos consejos sobre cómo tratar esta dolencia.
Aquí tienes una lista de consejos que te ayudarán a evitar el temido dolor de espalda
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Puede que tu postura al trabajar o estudiar esté provocando esos dolores de cabeza tan recurrentes. Analizamos cada una de las posturas y sus consecuencias.
2017
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Si algun@ de vosotr@s sufre dolores y mareos o vértigos debido a los problemas cervicales, este post os interesará.
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Para mejorar la postura se necesita un trabajo previo tanto a nivel corporal como psicológico, en este artículo descubriréis las claves para conseguirlo. ¡Apuntad!
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El síndrome facetario es una sobrecarga de las pequeñas articulaciones que están en la parte posterior de las vértebras. Se da mayoritariamente a nivel lumbar. El diagnóstico es muy complicado y, sus síntomas, son los siguientes... ¡No te pierdas este vídeo!
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Nuestro amigo Joaneric nos cuenta en este enlace cómo actúa la artritis de espalda y cuáles son los tratamientos más efectivos.