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Descubre por qué a veces sentimos ansiedad por comer y aprende a controlarlo con los consejos que comparte OPERACIÓN BIKINI.
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Todos sabemos que no hay que pasarse comiendo pero, ¿cómo me quito esa sensación de hambre?
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Una teoría sorprendentes que queremos que conozcas y puedas juzgar tu mismo.
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Se puede controlar la diabetes incluyendo ciertos alimentos en la dieta. Descubre cuáles son los más eficaces gracias a este artículo.
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Te contamos porque el azúcar es el responsable de esos kilitos de más. ¿Habéis conseguido reducir su consumo?
El spinning, como todo ejercicio aeróbico, es una práctica muy indicada para la pérdida de peso y la quema de grasa. Descubre todo lo que debes saber.
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Hoy aprendemos algo más sobre esta enfermedad que afecta a millones de personas.
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Solo necesitarás 10 minutos para realizar esta rutina y los beneficios son enormes. ¡Apunta! #DíaMundialdelaBicicleta
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Las mujeres con diabetes tienen más riesgo de padecer complicaciones durante el embarazo. Un control adecuado de la glucemia, antes y durante el mismo, es fundamental para mejorar el pronóstico.
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Puede que los parches de grafeno den solución al control de la glucosa sin necesidad de optar por esos constantes y molestos pinchazos.
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En ocasiones, recurriendo a métodos adecuados, se puede regular el nivel de azúcar sin recurrir a medicamentos (o potenciando su efecto). ¡Apunta estos consejos!
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Descubre de qué forma puedes optimizar tu entrenamiento, sabiendo perfectamente en qué momento darle a las pesas o al cardio ;)
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La presión alta es una de las enfermedades más frecuentes en la actualidad. Para tratarla, te proponemos una serie de alimentos saludables y con muchas propiedades.
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Descubre qué alimentos debes tomar tras el entrenamiento diario para reponerte rápidamente.
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Una dieta rica en sal puede ser peligrosa y causar daños en nuestro hígado. ¡Controla el consumo de sal!