Con el apoyo financiero de Xiaomi llega al mercado un nuevo reloj inteligente muy asequible, se trata del Haylou Solar LS05, cuya oferta deportiva y de seguimiento de la salud es muy interesante de ver en este segmento del mercado, contando con un sensor de ritmo cardíaco 24/7, 12 modos de entrenamiento y una autonomía de hasta 30 días. Como se puede apreciar, hay similitudes en funciones e interf ...
La compañía china realme ha conseguido entrar en nuestro país por la puerta grande gracias a sus smartphones muy económicos y con buen balance de características. Ahora, le toca abrir un nuevo segmento y mete la patita en los wearables con el lanzamiento de su primer reloj inteligente: el realme Watch. Características del realme Watch El primer wearable de la compañía tiene un diseño similar al Am ...
Si quieres estar saludable, es necesario que hagas ejercicio periódicamente, pero por supuesto esto no siempre suele ser fácil, por las ocupaciones, el trabajo, la familia.Sin embargo, existen algunas aplicaciones para hacer ejercicio que te ayudarán con rutinas o seguimiento, para que puedas empezar a entrenar.Veamos algunas de las mejores apps para realizar ejercicio. Las puedes compaginar con l ...
¿Sabías que existen diferentes Tribus de Gimnasio? Con este nombre me refiero a los diferentes grupos que podemos encontrar cuando entramos en un gimnasio. Catalogados ya sea por su modo de vestir, por las máquinas que usan, etc.Dentro de las Tribus de Gimnasio podemos encontrar a los típicos “musculitos”, a los más pijos, a los que de deporte poco pero que de hablar mucho… etc.. ...
Hoy nos ha visitado Eduardo Homedes, osteópata y fisioterapeuta, para ofrecernos un taller sobre higiene postural, ya que el trabajo diario frente a la pantalla de un ordenador puede producir dolores y lesiones a la larga. Sin embargo, es posible reducirlos si somos conscientes de nuestra postura, intentamos corregirla y hacemos ciertos ejercicios. Por ello es fundamental:– Tomar conciencia. ...
Cómo perder esos kilos de más que nos sobran¿Eres de quienes se quejan año tras año de que les ha cogido el toro y que llegan tarde a la Operación Bikini?, bueno, aun estamos a tiempo de deshacernos de algunos kilos de aquí a la llegada del buen tiempo y de las fechas veraniegas.Tan solo se trata de esforzarnos un poco y tomarnos en serio unas cuantas cuestiones, comencemos:- El ejercicioTenemos q ...
Si estás buscando la manera de cómo quitar el dolor de espalda remedios caseros, estás en el artículo indicado. Pero antes de entrar en materia, déjanos que te expliquemos el origen de los distintos dolores de espalda.Aunque es muy común que las personas que sufren de dolores de espalda no sepan las causas, a menos que se trate de una lesión evidente, los dolores más comunes son los de cuello y es ...
Son muchos los emprendedores y emprendedoras que sienten pasión por el ejercicio físico y que, por ello, buscan ideas de negocio deportivas que puedan convertirse en un gran éxito.Y, aunque el mundo del deporte ofrece muchísimas posibilidades a las personas interesadas en montar su propia empresa, en esta ocasión te vamos a proponer una idea de negocio que destaca por ser innovadora.Consiste en cr ...
Comenzar una nueva rutina es difícil para todos, pero puede ser más difícil, pero puede ser especialmente más duro para aquellas que tienen sobrepeso o son obesas.El ambiente del club de salud puede ser intimidante, y establecer un programa por tu cuenta puede ser incomodo y confuso.Pero si eres pesada, el ejercicio es importante. Las rutinas te ayudarán a perder peso, pueden ayudarte a cambiar la ...
Garmin Epix Gen 2, así es el nuevo smartwatch multideportivo de GarminEl Garmin Epix Gen 2 ha sido presentado junto al Fenix 7, y en esta ocasión estamos aquí para conocer al primero, el cual marca la segunda generación de su serie y un avance monumental en tecnología wearable cuando lo comparamos con su predecesor. Este reloj inteligente tiene un claro enfoque deportivo, presume una pantalla AMOL ...
Después del verano, es el momento de volver a la actividad física y laboral. Aunque los comienzos siempre son duros, el smartwatch Mibro Lite puede darte un impulso con sus funciones. Este reloj inteligente incorpora una espectacular pantalla AMOLED donde consultar nuestros registros deportivos y recibir notificaciones. Además, cuenta con certificación IP68 y sensor cardíaco continuo. Repasamos la ...
La sensibilidad a la insulina, o nuestra capacidad para procesar adecuadamente la insulina en el cuerpo, es un aspecto importante para mantener una buena salud en general. Cuando desarrollamos resistencia a la insulina, nuestro cuerpo tiene dificultades para procesar azúcares y grasas, lo que puede llevar a problemas de salud como la diabetes y la obesidad. En este artículo te compartiré cinco con ...
Todo el mundo sabe que el Apple Watch es el smartwatch de referencia a nivel mundial. Pero tiene un “grave problema”. Y es que independientemente de la versión de que se trate, cuesta demasiado caro. Esto ha motivado que algunos fabricantes se hayan decidido a “copiar” el modelo americano, aunque sea por fuera. Éste es el caso del Haylou LS01, un reloj inteligente fruto de la colaboración de Xiaom ...
Las habilidades de concentración deben ser entrenadas, especialmente en tiempos recientes. La distracción está constantemente acechando en diferentes situaciones. Hoy descubrirás cómo combatir la distracción en 4 pasos. Si te concentras más en ello, puedes tener más éxito del que esperabas en cualquier cosa que hagas. Siempre que sean objetivos alcanzables y reales. Todo es cuestión de priorizar.P ...
Muchas mujeres no están contentas con el tamaño de sus senos porque piensan que éstos son muy pequeños. La solución que primero les viene a la mente es la cirugía pero además de ser una solución muy costosa, presenta algunas complicaciones y riesgos como enfermedades del tejido conectivo; problemas reproductivos o dificultades con la lactancia. Las mujeres con implantes t ...
¡La actividad física regular es aún más importante durante el embarazo!Hacer ejercicio durante el embarazo no sólo te ofrece un rango de beneficios mentales y físicos para las mamás, también es genial para tu pequeño.Definir qué tipos de ejercicios son seguros, qué evitar y cómo adaptar tus ejercicio a tu cuerpo en constante cambio puede causar un poco de miedo.Para ayudarte con este trabajo, hemo ...
¿Cómo cambiará mi cuerpo durante el embarazo?Los cambios del cuerpo en el embarazo pueden ser un poco impresionantes, vas a ganar peso, tus senos crecerán, te dolerá la espalda, y ¡tu piel esta bajo el ataque de las hormonas!A medida que tu cuerpo cambia durante el embarazo, puede disminuir tu autoestima y hacerte sentir horrible acerca de ti misma en el tiempo en que deberías estar muy alegreEnto ...
Garmin Vívoactive 5, Garmin vuelve a la carga en la gama mediaEl Garmin Vívoactive 5 es un nuevo reloj inteligente de este reconocido fabricante americano de wearables, el cual está dirigido a la gama media, y curiosamente se trata de un dispositivo que llega al mercado 4 años después del Garmin Vívoactive 4, por lo que podemos esperar grandes cambios tras ese hiato. Asimismo, este reloj cierra la ...