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Apunta estas recetas para reducir las manchas y unificar el tono de tu piel

Patrón para crear este simpáticognomo de tela que adornará tu puerta o muebles

EJERCICIO GENERAL

Te mostramos los mejores ejercicios para trabajar el equilibrio y ganar estabilidad corporal.

Manualidades con cartón Manualidades recicladas Juguetes

Hoy compartimos el paso a paso de una guitarra hecha con cartón, la pueden personalizar y usar los colores que más les guste. Es ideal como juguete o como complemento para un disfraz.

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Está claro que los personajes famosos son un ejemplo para todos. Aprovechándose de eso, nuestro amigo de MotivateSport comparte diez cuerpos de famosos que nos animarán a cuidarnos. ¡Escoge tu favorito!

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¿Te gusta correr? Pues deberías complementar la práctica deportiva con una serie de suplementos que te ayudarán a alcanzar un óptimo rendimiento.

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Cómo hacer un amigurumi de brujita. ¡Prepárate para este Halloween! La noche de las brujas se acerca, ¡aprende paso a paso a tener tu propio amigurumi!

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Paso a paso para crear este jersey, con patrones.

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Cómo hacer un murciélago con crochet. ¡Crea tu amigurumi para este Halloween! Con ayuda de este patrón, puedes tener un murciélago igualito que este. ;)

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¡Mirad que conejito tan mono! Si os ha gustado tanto como a nosotros, aquí podréis anotar el patrón.

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Para seguir creciendo en el gimnasio, ¡no vale con hacer lo de siempre! Pon en práctica estas tácticas y notarás resultados.

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Aunque parece que el frío ya se está yendo, este jersey seguirá siendo muy útil para la época de de entretiempo.

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Esta divertida taza es otro de los numerosos diseños de amigururmis que podemos hacer. ¡Sigue el patrón!

Entrenamiento Fitness Musculación

Esta es la rutina que te permitirá conseguir un cuerpo espectacular.

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Qué hacer después de entrenar. Hacer deporte es muy importante para cuidar la salud pero saber cómo actuar después también. No te pierdas los consejos que compartimos.

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Desde el blog Baja de Peso ya nos enseñan cómo disfrutar de la Navidad sin engordar

Musica bienestar

¿Qué sería de la vida sin música? Y es que no solo es entretenimiento, la música también puede ser salud. ¡Os contamos sus beneficios!

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¿Sabrías decir qué es el porteo en apenas unas palabras? Esta práctica, mucho más que una nueva moda de crianza natural, posee cualidades que quizá no conocías.

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Los mejores tratamientos para cuidar nuestra piel al máximo y conseguir un efecto radiante.

alimentación cuidado infantil hábitos saludables

Sabemos que tus peques preferirán refrescos, pero mira lo importante que es que beban agua y cuánta deben beber.

Artículos Daniel Mayor

Curiosidades muy a tener en cuenta si te estás planteando incorporar las algas a tu dieta. Por cierto, te lo recomendamos 100%.