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Si te has apuntado al gym para quemar esa grasa que te sobra o entrenas en casa y no sabes a ciencia cierta cuántas repeticiones deberías hacer de cada ejercicio, ¡apunta los consejos de Raquel, del blog Operación Bikini!
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¿cómo mejorar tu autoimagen?
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Recuerda que todo está en tu cerebro y que debes trabajar de dentro hacia fuera. De nada servirá fustigarte si no buscas soluciones reales y pones los pies en la tierra. Descubre cómo cambiar la imagen que tienes de ti mism@.
Las emociones son un factor determinante en la percepción del dolor y este puede cronificarse en función de nuestra actitud. Más información, aquí.
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¡Qué difícil es acabar con los patrones heredados! Mira este estudio donde afirma que las mujeres atractivas parecen más competentes. ¡Qué injusto!
El bienestar emocional y psicológico no solo está asociado a una percepción personal de satisfacción vital, sino que, además, tiene una función relevante para la salud física. ¡Motiva tus emociones positivas!
psicología
autoestima
Dentro de los diferentes aspectos que estudia la psicología, encontramos que la autoestima baja es uno de los problemas más comunes que se tratan en las consultas de un psicólogo.
decoración
Comprar una casa mayor es la mejor solución :) pero si eso ahora no toca, estos trucos te ayudarán a ampliar la percepción de tu casa
¿Conoces la terapia Gestalt? Es una de las disciplinas más conocidas de la psicología, y busca ayudarte a gestionar tus emociones.
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Si te genera inseguridad volver a casa solo, probablemente cambie tu percepción una vez leído este post.
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La mayoría de los baños son pequeños, estrechos y tienen poca luz... Si estás buscando cómo reformarlo, aquí tienes todas las pistas.
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¿Qué viene a tu mente cuando piensas en un científico?, si te imaginaste a una persona con bata blanca y ermitaña caíste en la percepción estereotipada y errónea.
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Esta casa es una maravilla de diseño que mezcla el interiorismo de Ezra con diferentes matices. El resultado, para disfrutarlo.
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Una de las características del alimento y de particular importancia en el gato es la llamada palatabilidad. Y es que los felinos son consumidores sumamente delicados.
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Está relacionado con la percepción y el conocimiento, el aspecto mental superior, la intuición, y con la capacidad de comenzar a transformar lo que tenemos en nuestra imaginación en realidad.
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¿Alguna vez has oído hablar del síndrome de Alicia en el país de las Maravillas? Las personas que la padecen tienen una percepción del mundo y de sí mismos trastocada, tal y como la protagonista del cuento de Lewis Carroll.
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Os contamos las claves para decorar el cuarto de baño con muy buen gusto. No te pierdas que debes tener en cuenta si estás pensando en cambiar la decoración de tu baño.
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Si no tenemos un lenguaje para expresar lo que sentimos, lo que hacemos es encontrar una manera de hacerlo a nuestro modo, de expresar lo que sentimos con las formas que tenemos, los lenguajes que nos son accesibles.Estaba buscando unos artículos que me inspiraran a escribir la entrada de esta semana y me tropecé con uno que hablaba sobre la espiritualidad y el asombro en los chimpancés.El artícul ...
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Historias bonitas de la Naturaleza. ¿Qué os parece si retomamos el emotivo encuentro de estos osos panda que os enseñamos hace meses?