como dibujar un mandala
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DIBUJANDO CON DELEIN te muestra su portada para el mes de abril. ¡Es preciosa!
arte terapia
301 ideas encontradas.
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Si te lías a la hora de dibujar mandalas, ¡ficha esta idea! DIBUJANDO CON DELEIN te da una masterclass
Curiosidades
¿Sabás que, además de darnos placer, escuchar música tiene efectos sobre nuestras neuronas? Te los contamos
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reseñas de libros
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En este artículo te mostramos una técnica fácil, efectiva, y gratis para remediar y prevenir el dolor de hombro y otros problemas
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Más de 300 millones de personas en el mundo viven con depresión, un 18% más entre 2005 y 2015.El objetivo de esta campaña es "hablar de la depresión", una enfermedad-tabú que es más común de lo que piensas ...
Levantarse pensativo y preferir escuchar música triste que una canción alegre tiene una explicación. Descubre en este post las razones.
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Depuración
Depuración orgánica
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Curiosidades, tips de consumo y propiedades de una de las frutas más beneficiosas, la granada.
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¿Qué relación existe entre el arte y el bienestar de las personas?Las personas que se rodean de arte encuentran bienestar porque les permite liberarse de sentimientos negativos, sentir satisfacción al descubrir que han desarrollado otras habilidades que desconocían en ellos, facilitándoles la conexión con sus emociones y entendiendo el porque les sucede, pero también permite que se pierda el temor ...
Diseño de jardín.
BALAUSTRES MARTINEZ nos cuenta cómo crear espacios de bienestar y relajación, además de bellos y cuidados.
Actividad Física y Salud
deporte
Siete buenas razones que a veces olvidas por las que deberías practicar deporte de forma regular.Practicar deporte y ejercicio físico es una rutina de bienestar muy importante. ¿Cuáles son las siete razones positivas para practicarlo? Estas son solo algunas de las muchas razones que a veces olvidas.La actividad es el estado natural del cuerpoEl reposo adquiere sentido en relación con la actividad. ...
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Sabemos que la luna influye constantemente en nuestra vida. conoce cómo aprovecharla para tu cuidado personal
noticias de salud
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inmunoterapia para curar alergias
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¿Es efuciente la inmunoterapia para las alergias? En este post ahondamos en este tema
cajón desastre
Si te acuerdas hace unos meses o mejor dicho casi un año decidí abrir otro blog para poder hablar de otras cosas que me rondan la cabeza y otras terapias que me gustan y que pienso que aquí ya no tenían cabida, el blog en cuestión es Tormenta Emocional, además de que también me serviría para poder probar la plataforma de Wordpress.La cuestión es que muchas veces he querido escribir, pero después o ...
cajón desastre
Si te acuerdas hace unos meses o mejor dicho casi un año decidí abrir otro blog para poder hablar de otras cosas que me rondan la cabeza y otras terapias que me gustan y que pienso que aquí ya no tenían cabida, el blog en cuestión es Tormenta Emocional, además de que también me serviría para poder probar la plataforma de Wordpress.La cuestión es que muchas veces he querido escribir, pero después o ...
espacio para niños
espacio para padres
arte
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Día internacional del arte Y día del niño en España.Una combinación estupenda y potente para el próximo domingo 15 de abril. Tenemos que aprovechar para disfrutar ese día y celebrar con los niños, su día, a la vez que podemos introducirlos en el mundo del arte.¿Pero que es el arte? El arte (del latín ars) es el concepto que engloba todas las creaciones realizadas por el ser humano para expresar un ...
Salud Mental
bienestar
coaching
Reprimir las emociones es un gran error para la salud. Las personas pueden reprimir emociones que a nivel interno censuran como negativas. Es importante no reprimir las emociones, disfrutar del momento presente y dar rienda suelta al mundo interno.Las tensiones se van acumulando cuando se reprime la ira, el rencor, la envidia, la frustración… Todo aquello que sientes necesita ser expresado,. ...
Estos son los beneficios del bonsái, una forma de cultivo milenariaEl bonsái es una disciplina muy conocida. Consiste en cultivar árboles y arbustos en macetas y controlar sus dimensiones por medio de técnicas como el trasplante, la poda, el alambrado o el pinzado, de forma tal que se mantengan de un tamaño mucho menor al que alcanzarían en circunstancias naturales. De lo que no se sabe tanto, al. ...
Estos son los beneficios del bonsái, una forma de cultivo milenariaEl bonsái es una disciplina muy conocida. Consiste en cultivar árboles y arbustos en macetas y controlar sus dimensiones por medio de técnicas como el trasplante, la poda, el alambrado o el pinzado, de forma tal que se mantengan de un tamaño mucho menor al que alcanzarían en circunstancias naturales. De lo que no se sabe tanto, al. ...
Educación
Musica
Aprendizajes
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Escuchar música, tocar un instrumento, cantar; nos suele producir un gran placer y afectar nuestro estado de ánimo, y según estudios publicados, la música además favorece la cohesión y cooperación de los seres humanos.Y por otra parte, la música ha demostrado ser una de las más eficaces terapias a todos los niveles.El artículo “La música nos vuelve humanos (entérate por qué) señala que,̶ ...
psicología
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serenidad emocional
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Con un poco de perseverancia, motivación y fortaleza alcanzarás el bienestar mental y emocional.