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Consejos para mantener a raya el sobrepeso. Las cifras son impresionantes :( Te contamos cómo puedes acabar con este problema. ¡Toma nota!

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Si quieres cuidar tu alimentación, empieza por reducir las cantidad de grasas saturadas que ingieres.

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''La nutrición es un tema por el cual debemos preocuparnos todos los días. Muchas personas dicen que comemos para vivir y no al contrario, por esa razón es importante mantener un régimen alimenticio sano.''

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Comprar de manera consciente: procesados, grasas saturadas... ¿Qué alimentos deberíamos evitar?

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¿Comes comida rápida, 'basura' o 'chatarra' más de lo que te gustaría? ¿Crees que puedes sufrir algún tipo de adicción? Lee esta información y sal de dudas.

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La dieta paleo, más que una dieta es un estilo de vida. Consiste en cambiar tus hábitos alimenticios para regresar a nuestros orígenes. ¿Podemos adelgazar con ella?

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¿Has oído hablar alguna vez de la dieta dash? En este artículo encontrarás información detallada sobre una de las mejores opciones para adelgazar y reducir la hipertensión o el colesterol.

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¿Qué significan los brotes en la frente, las líneas verticales en el entrecejo o las mejillas descoloridas? Descúbrelo junto con Cocó March.

Cada día hay más personas veganas. ¿Es saludable esta alimentación? Con este post resolverás algunas dudas

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La dieta de la zona promete una mejor figura, un aumento de la energía y el retraso de los síntomas del envejecimiento... ¡Conozcámosla a fondo!

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Descubre 8 maravillosos beneficios del ajo porro o puerro y algunas recetas deliciosas y fáciles de preparar para aprovecharlos al máximo.

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Las dietas desintoxicantes o depurativas están de moda y en este post el blog TEMAS SOBRE SALUD nos resuelven algunas dudas sobre ellas.

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A día de hoy seguro que has oído en alguna ocasión este término, bien porque tú mismo la padeces o conoces a alguien que no tolere la lactosa. Por si no tienes claro lo que es en realidad esta dolencia hoy le dedicamos unas líneas para intentar disipar las posibles dudas puedas tener sobre la intolerancia a la lactosa.La lactosa es el azúcar presente en la leche de todos los mamíferos, responsable ...

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Una saludable dieta de la diabetes puede no ser tan restrictiva como tú piensas. Aquí está lo que necesitas saber sobre elegir las mejores comidas, tanto en casa y como cuando comes afuera.A continuación aclararemos tus dudas sobre la dieta de la diabetes.Tu doctor te dice que tienes diabetes tipo 2 y millones de preguntas saltan en tu cabeza, muchas de ellas centradas en tu nueva dieta. Hay algun ...

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Estas son las dietas más populares del momento, sus características, puntos fuertes y desventajas. Además, encontrarás menús semanales por si te interesa alguna de ellas.

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Hablamos sobre la guanábana: sus propiedades, beneficios, toxicidad y polémica con respecto a la cura del cáncer. By 'Monteolimpo VIP'-.

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Dieta para diabéticos basada en alimentos sanos y muy sabrosos

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Las horas a las que comes pueden influirte de diversas formas tanto en el peso, como en el metabolismo e incluso en tu estado de ánimo. ¿Lo sabías?

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Cuidar la alimentación es crucial desde la más tierna infancia. En este post nos dan las pautas para hacerlo de forma adecuada y evitar, así, la obesidad de los pequeños de la casa (y de toda la familia).

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¿Qué nos engorda y enferma?

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Una guía muy práctica y útil para saber con seguridad que pueden comer nuestros gatos.