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Descubre gracias a MI SALUD DIARIA qué beneficios obtendrás si mezclas espinacas con fresas.
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2.721 ideas encontradas.
Salud natural
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Descubre cuáles son las propiedades asociadas al consumo de fresas y disfruta más que nunca de la fruta más popular, dulce y deliciosa de todas.
Consejos para Embarazadas
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Si estás planteando quedarte embarazada, unas de las cosas más importantes que empieces a tomar ácido fólico. Hace unos años se pensaba que este sólo era importante cuando ya estabas embarazada, pero un déficit de estas vitaminas nos puede traer graves complicaciones. ¿Qué es el ácido fólico? El ácido fólico es del grupo de las vitaminas B. Ayuda al organismo a crear células nuevas y s muy importa ...
consejos de salud
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Descubre los maravillosos beneficios de la castaña. ¡No podrás vivir sin ella!
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Los defectos congénitos representan una de las principales causas de mortalidad y discapacidad infantil y su prevención se ha fundamentado básicamente en el consejo genético,el diagnóstico prenatal y la educacióndestinada a evitar el uso de agentes potencialmente dañinos para el embrión o feto, como el alcohol, las drogas y ciertos medicamentos. Muchos defectos congénitos se producen muy a ...
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El primer trimestre de embarazo es crucial en la vida de una mujer y su futuro retoño.
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Consejos para celíacos. Estos pacientes son más propensos a sufrir carencias nutritivas. Te apuntamos qué alimentos son necesarios incluir en su dieta para evitar la falta de hierro, calcio ,fosfatos y vitamina D.
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El ácido fólico, ¿nueva arma contra los accidentes cerebrovasculares?
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Consecuencias de beber alcohol
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¿Estás embarazada? Cuida de ti y de tu futuro bebé con estos sencillos pero eficaces consejos que compartimos.
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Según unas investigaciones hechas en Maryland, Estados Unidos hace algunos años, se ha llegado a la conclusión de que la vitamina B9 o ácido fólico podría ayudar a las personas con problemas de alergia y asma, tras examinar los expedientes médicos de mas de 8.000 personas de todas las edades. Estas personas padecían problemas respiratorios y alérgicos, y se comprobó que quienes tenían los niveles ...
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5 nutrientes inteligentes
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La alimentación es tan importante que también repercute en la salud cerebral. Y lo hace de la siguiente manera...
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Si eres de las personas que creen que solo las mujeres embarazadas deben tomar ácido fólico, no estás bien informado, has de saber que es efectivo en el tratamiento de ciertas anemias, en la producción y mantenimiento de nuevas células y hasta el que tengamos menos canas.Lo podemos encontrar en algunos alimentos como visceras de animales, las verduras de hoja verde, levadura de cerveza, legu ...
fisioterapia
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Si estás embarazada debes cuidar tu alimentación para no perjudicar a tu bebé. Esto es lo que puedes y no puedes comer
Una crema deliciosa para disfrutar a cualquier hora del día y muy sana para toda la familia.
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Te decimos los alimentos básicos que nunca pueden faltar en tu dieta si sufres anemia.
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Desde el blog El espejo de la belleza nos descubren cuáles son los beneficios del pomelo para la salud y la belleza
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Te contamos qué alimentos de temporada van a ayudar a sentirte mucho mejor.
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¿Te gustaría conocer algunas recomendaciones de alimentación durante un embarazo? Entra aquí y entérate de todo este interesante tema.
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antioxidantes y uvas
cuanta azucar hay en las uvas
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Información sobre las uvas. Las uvas además de ser deliciosas son muy nutritivas y tienen muchos beneficios para nuestra salud. Si quieres saber todas las propiedades y beneficios de esta fruta entra al post, no te lo puedes perder.
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Siempre nos han dicho que las verduras son muy saludables, ¡y es verdad! Y si no, mira lo que sabemos de estas ;)