actividades para mejorar relaciones interpersonales
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Empatía es una habilidad de carácter evolutivo, que nos permite ponernos en el lugar del otro, damos a entender que lo estamos haciendo a través de nuestra escucha activa, comprendiendo sus sentimientos...y mucho más. ¡Lee esto!
Sentoirse mal, triste o melancólico de vez en cuando no es nada problemático y eso no es depresión. La depresión es un problema que hay que tratar, pero para ello hay que conocerla.
En Ammán llevamos a cabo actividades de soporte psicológico para 30 niños y niñas refugiados sirios. “Los niños refugiados han vivido la guerra y sienten miedo, desesperanza y preocupación constante. '''
Test de Marshmallow sobre los impulsos. Seguro que te suena este experimento tan famoso ocurrido en una prestigiosa Universidad de EEUU. Te lo cuenta, por si acaso,nuestra blogger.
¿Sabes qué es realmente la empatía? ¿Te consideras una persona empática? Mira esta información.
Cada día más personas sufren de estrés. Y un poco, es necesario, pero el exceso puede llevar a infinidad de problemas más.
La teoría de las inteligencias múltiples marca un antes y un después en la educación de las futuras generaciones, revolucionando la Psicología existente hasta entonces y los modelos educativos.
Si tienes un poco de tensión en el trabajo o estudios, estos ejercicios te vendrán fenomenal
Los vampiros energéticos son seres tóxicos que quitan la energía vital de las personas de su alrededor. Te contamos cómo protegerte de su acción.
El Trastorno Depresivo, también conocido como depresión clínica, es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo.
Confianza, respeto, sinceridad... Para ti, ¿qué claves deben definir una relación positiva?
Si llevas un ritmo de vida frenético y piensas con frecuencia en tus problemas y obligaciones, el mindfulness puede ayudarte. ¡Estos son sus aliados!
Descubre todos los beneficios de reírte y cómo puedes potenciarlo para llevar una vida más feliz.
¿Qué es el burnout (o estar quemado en el trabajo)? Aprende a detectarlo antes de que sea grave
Muy interesante ver cómo mejorar las relaciones de nuestros peques en el colegio. Esto evitará problemas de rechazo e incluso acoso.
¿Conoces a alguien que bebe demasiado pero que no se da cuenta? Y... ¿no te podría pasar a ti eso? Toma nota, que es muy importante ⬇
¿A ti también te da por comer cuando tienes ansiedad? Vamos a ver por qué ocurre y qué hacer para evitarlo
''Para desarrollar su inteligencia lo más importante que debes saber es que los niños aprenden jugando. Porque es a través del juego como activan todo su...'' ¡Sigue leyendo a esta mamá, psicóloga y blogger!
Se han empleado diversos términos: mononucleosis infecciosa, infección crónica por el virus de Epstein-Barr, encefalomielitis miálgica...