adelgazar psicologicamente
187 ideas encontradas.
Como ya he comentado anteriormente, se engorda porque ingerimos más calorías de las que nuestro cuerpo requiere, para la actividad que realizamos, luego si invertimos los términos, adelgazaremos. ¿Cuantas calorías quemamos a lo largo del día?, seguramente no es una medida exacta pero os podéis hacer una idea si seguís la tabla que podéis ver en el siguiente enlace: Ver cuantas calorí ...
Liposucción: especialmente útil para eliminar los acúmulos de grasa localizada denominados lipodistrofias, o más coloquialmente celulitis, de sitios como caderas, muslos, rodillas o abdomen entre otros. ¡Descúbrela!
Tanto mujeres como hombres pueden sufrir Alopecia areata en el cuero cabelludo, las cejas... Si es tu caso, lee esta información.
Lee esta información si quieres adelgazar y llevas tiempo intentándolo sin resultados.
Las plantas no solo alegran nuestra vida, sino que además nos ayudan a bajar esos kilos de más. Pero ¿por cuáles debemos apostar?
La cúrcuma, muy presente en nuestra gastronomía, es, además, uno de los condimentos más beneficiosos. Descubre sus propiedades y usos predilectos.
Ni los elefantes tendrán tanta memoria como tú después de probar estos remedios caseros ;)
¡Atención! No sólo son malos para tu salud sino que pueden ser los causantes de tu mal humor.
Aprende a elaborar un aceite esencial de lavanda y descubre en qué puede ayudarte o beneficiarte.
Cada día aparecen nuevas webs y blogs dando consejos para cualquier cosa que se nos ocurra. Muchas de ellas hablan sobre remedios milagrosos, la eterna juventud, adelgazar sin esfuerzo… ¡Vaya lo que todos quisiéramos! Ante tanta información debemos asegurarnos que lo que leemos es veraz, fiable y científico, sobre todo cuando hablamos de temas de salud. Para facilitarte las cosas, Mamá Psicóloga. ...
La ciencia cada vez ratifica más los beneficios de muchas plantas para nuestra salud. Estas 10 te recomendamos tenerlas siempre a mano.
La pandemia del coronavirus además de afectar la salud de millones de personas alrededor del mundo, ha afectado psicológicamente a muchísimas personas. La incertidumbre por el virus del COVID 19 hace que no podamos salir libres a la calle y debamos adoptar nuevos protocolos de limpieza y cuidado de la salud que antes no teníamos tan en cuenta.Pero la salud mental también se ha visto afectada por e ...
Un trastorno mental La bulimia es un trastorno alimenticio ligado a una mala percepción mental de uno mismo. Se suele confundir con la anorexia. Ingestas de alimentos descontroladas y posteriores vómitos son sus características.
En ocasiones necesitamos un pequeño empujón que nos ayude en la difícil tarea de perder peso. Acompañar una dieta equilibrada y unos hábitos de vida saludables, tomando una infusión de diente de león puede ser de gran ayuda para cumplir nuestro objetivo.
Creo en la bondad inherente de la gente.Pero cuando veo la cantidad de fraudes, falsedades y porquerías que le venden a quienes quieren perder peso, no encuentro manera de no histerizarme. Es increíblemente fácil caer en engaños cuando buscas una solución para adelgazar. Sobran los estafadores, los mentirosos, y los falsos “gurús”. Gente que hará cualquier cosa con tal de hacer dinero. ...
Tabla de calorías por categoríasReceta de Javier RomeroTiempo 1 min. | Comensales : 1Tabla de calorías por categorías ,historia: Tabla de calorías para alimentos Hoy os traigo una tabla de calorías con un buen número de alimentos que podréis utilizar para intercambiar unos alimentos por otros en el plan de dieta que os propongo.En todos los casos las calorías vienen indicadas por cada 100 gr. de. ...