Cáncer de mem, el cáncer que tienen más probabilidades de padecer las mujeres a lo largo de su vida, aunque gracias a los avances médicos y el diagnóstico precoz, también es uno de los que cuentan con mejor porcentaje de curaciones.
Existen algunos factores que podrían aumentar las posibilidades de sufrir el cáncer de mama. Infórmate y no te olvides de explorar tu cuerpo regularmente.
¿Sabías que consumir carbohidratos es fundamental para aumentar la masa muscular? 'Músculos Max' trata este tema, así como la forma correcta de incluirlos en la dieta.
Los huevos son unas de las fuentes de proteínas de mayor calidad, pero no solo esta cualidad los convierte en la mejor opción para tu crecimiento muscular. El resto de motivos, aquí.
Clase de punto a dos agujas: TUTORIALES PATRONARTE te muestra en este excelente paso a paso el aumento delante y atrás
Si necesitas ideas para trabajar los glúteos y levantarlos a la vez que los tonificas y endureces, apuntamos los mejores ejercicios. ¡No te los pierdas!
Esta es la dieta que debes seguir si tu objetivo es aumentar volumen y ganar algo de peso.
Si quieres tener unos glúteos tonificados y con más volumen, ¡pon en práctica estos ejercicios!
Te contamos cómo ganar fuerza muscular en bastante menos tiempo del que tienes previsto.
¿No te cunde el día? ¿Necesitas más tiempo? ¡No! ¡Necesitas concentrarte con estos consejos para mejorar tu productividad
Si eres de las personas que se levanta con el mínimo de energía, apunta estas soluciones naturales y combate el cansancio de forma MUY efectiva. By blog Soluciones Caseras-.
Deja de soñar con ese 'culete' redondo, turgente y respingón, ponte ropa cómoda y copia esta rutina. ¡Lo conseguirás!
Los suplementos para ganar masa muscular podrían estar relacionados con el desarrollo de cáncer de testículo, así que mejor apostar por alternativas naturales como la que proponen desde la revista científica Frontiers in Nutrition.
Optimiza tu entrenamiento de bícesps con estos ejercicios e indicaciones.
Estos son los ejercicios más efectivos para construir unos pectorales grandes y fuertes. Presentamos a un nuevo miembro de la RED facilisimo: el blog Músculos Max. ¡Bienvenido!
Consumir, por lo general, produce una sensación placentera y de satisfacción, pero ¿qué hay de real en ella?
Recetas proteicas: tortilla de huevo tipo pizza, panqueques de mantequilla de maní con chocolate, pimientos rellenos, albóndigas de pollo y pastel de carne con batata o camote. ¡Que aproveche!
Si tu objetivo es modificar la dieta para alcanzar una óptima salud, aléjate de estas creencias o no lo conseguirás.
Descubre cómo el Taichí y su relación con el mindfulness pueden mejorar tu calidad de vida.
¿No eres feliz? ¡Empieza hoy mismo a ponerle solución!
Si tu objetivo es ganar masa muscular, debes complementar tus rutinas con una dieta variada y saludable. Las proteínas formarán parte esencial de dicho plan y desde el blog CuidarMiSalud te recomiendan los siguientes alimentos.