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Tu peque ya tiene 6 meses y le quieres dar verduras. Aquí te explicamos cuáles son las 6 mejores para esta edad.
bebidas que aportan vitaminas
2.709 ideas encontradas.
Embarazo y parto
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El primer trimestre de embarazo es crucial en la vida de una mujer y su futuro retoño.
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La coliflor aporta muchos nutrientes beneficiosos para tu bebé. mira esta receta del puré
La leche de la madre aporta proteínas, carbohidratos, grasas necesarias para el desarrollo de los músculos, vitaminas, minerales e inmunoglobulinas. Por otra parte, disminuye el riesgo de muertes prematuras si se aporta las primeras horas de nacido y la aparición de enfermedades infecciosas y gastrointestinales.
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¿Qué deben comer las embarazadas? Hay muchos alimentos que provienen directamente del mar y que son muy nutritivos para las embarazadas. Hablamos de algunos.
La piel es vuestro órgano más grande y requiere de nutrientes para mantener su elasticidad, suavidad y color. Los alimentos biológicos, al no estar modificados con aditivos, mantienen sus vitaminas y minerales intactos. Estos son los más idóneos para mantener una piel bonita y sana. Algunos de los micronutrientes que se encuentran involucrados en garantizar la integridad de la piel son las vita ...
nutrición
Si no quieres enfermar por culpa del frío, protégete con ayuda de los consejos que el blog NARADIET nos apunta.
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Como cuidar la piel a través de los alimentos. Descubre por qué las frutas y las hortalizas pueden ayudarte a cuidar tu piel si las incluyes en tu dieta diaria.
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Receta estupenda para darle a tu peque cuando se inicia con el huevo.
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Conoce el valor nutricional de un aperitivo regado con cerveza sin alcohol
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La edad a la que se debe empezar a dar pescado al bebé no está cien por cien consensuada, aunque existen algunos criterios comunes. ¡Hablamos de ello!
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El pescado es un alimento muy beneficioso para la dieta infantil, por ser una fuente rica en vitaminas, proteínas y minerales. Los expertos recomiendan comenzar a suministrarlo alrededor del sexto mes de vida. Te contamos cómo hacerlo
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Aquí tienes unos postres que les encantarán a tus bebés pero que son totalmente sanos.
caída cabello
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Remedios caseros para la caída de pelo estacional. En otoño, además de ver cómo comienzan a caer las hojas de los árboles, nos damos cuenta que nuestro pelo también se cae. Apunta varios trucos para frenar esa caída gracias al blog Cuaderno de Flores.
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¿Sabes que la leche de espelta te puede ayudar a recuperar la energía y mejorar tu estado de ánimo? Te mostramos cómo elaborarla en casa y sus beneficios. ¡Genial!
Salud
alimentos buenos para los dientes
alimentos para los dientes
Si quieres cuidar la salud de tu boca, que no falten estos alimentos en tu dieta habitual.
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Una amiga nos detalla en este artículo esos nutrientes que no deben faltar en la alimentación de las mujeres que están en periodo de lactancia para que ni su salud ni la de su bebé se resienta.
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Aquí os dejamos un post muy interesante sobre los vegetales que debemos incluir en nuestra dieta para reducir grasa.
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puré de fruta
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Acabarán adorándola y querrán comerla a todas horas. Pero, darles fruta y que aprendan a valorarla, no es tan sencillo.
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El porridge de avena —o, como muchas personas lo llaman, gachas de avena— es un excelente desayuno para bebés, ideal para introducir cereales en la alimentación complementaria,