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No te imaginas los beneficios que el cacahuete o maní aporta a tu salud. Mientras los descubres, ¿por qué no prepararas una mantequilla con este fruto seco?
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beneficios del maní
Doctor Morgan: Consejos para la salud y el bienestar
Los manís son unas legumbres que a la mayoría nos gusta.De hecho, son muy populares por ser una rica botana que podemos comer en cualquier momento. Pero, pocas personas están consientes de los beneficios de comer maní. Por lo tanto, en esta ocasión vamos a estar enseñándote todos estos beneficios para la salud que puede traernos comer maní. Para esto, miraremos un vídeo que ha compartido el canal. ...
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mascarillas para piel
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Aprovecha los beneficios antioxidantes del maní (cacahuete) para nuestra piel con estas recetas.
Cumpleaños
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Recetas rápidas
"No tengo palabras para explicarles lo extraordinariamente increíble que quedó este fudge". Habrá que probar la receta de 'Nutralicioso' ¿no ;)?
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"Deliciosa, clásica, muy económica y sin toda esa azúcar y aceite de palma que contienen las mantequillas comerciales", prepara esta mantequilla de maní y cacao de MARIANA MARTÍNEZ.
Productos Amigables
Recetas Dulces
Desde el blog RECETAS FIT PARA GENTE COMÚN nos cuentan cómo hacer una mantequilla de maní base y cómo conseguir variantes (de cacao, coco, vainilla...)
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Además de la receta, comparten los beneficios nutricionales del chocolate negro. Un post del blog RECETAS DE COCINA SANA Y POSTRES.
receta sana
rollitos de primavera saludables
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Estos rollitos de primavera con papel de arroz son típicos de Vietnam y, aunque allí se consumen fríos, como muestran desde el blog Nutralicioso conseguirás una textura crujiente... ¡espectacular!
Remedios Caseros
bebidas
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Soluciones naturales para controlar la diabetes y, de paso, perder esos kilos de más que nos sobran.
Salud
Los yoguis creen que la comida es la creadora de 'prana' (fuerza vital) que sostiene nuestros cuerpos y aporta vitalidad y salud. Por tanto, los tipos de alimentos que elegimos comer reflejan el nivel de nuestro desarrollo consciente.
Cocina y alimentos
Por todos es bien sabido que los frutos secos son muy saludables, pero hoy queremos centrarnos en las bondades de los cacahuetes, también conocidos como maní.
batidos
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Una bebida que, como nos dice la autora de YUSTHERFOOD, nos vale tanto para un desayuno, como para una merienda que para acompañar la cena.
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Unas bolitas perfectas para tomar como snack saludable a media mañana o tarde. ¡Te encantarán! Te explican la receta desde el blog YUSTHERFOOD.
¡Adiós al cabello seco! Prueba cualquiera de estos remedios naturales muy hidratantes y nutritivos.
salsas
recetas postres
sin gluten
Cómo hacer mantequilla de cacahuete en casa. Es muy muy fácil de hacer y el resultado es mucho más sano que la envasada.
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Prepara la versión 'blanca' del brownie y, además, saludable, con esta original propuesta que nos traen desde el blog YUSTHERFOOD.
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¿Preocupad@ porque tu hij@ no quiere comer verduras ni fruta? ¡Smoothies, la mejor opción saludable!
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Para los que tienen como propósito de este año cuidarse más, esta idea de desayuno saludable es perfecta. No te pierdas cómo prepararlo de la mano del blog YUSTHERFOOD.