beneficios del patin
114 ideas encontradas.
El yoga puede ayudar a las personas que sufren alguna discapacidad, ya que a través de su práctica pueden conocer su cuerpo y las fortalezas que les permiten soltar los prejuicios sociales que en muchos casos solo les limitan.
El hockey no es de los deportes más practicados; exige disciplina y técnica. Estos son 10 de los beneficios que conseguirás si lo practicas.
El patinaje es una de las actividades físicas más completas para aquellas personas que no disfrutan de las rutinas de ejercicios y los gimnasios. Es un deporte para practicar al aire libre o bajo techo en circuitos especiales, y permite quemar entre 300 y 600 calorías en una hora de trabajo, favoreciendo a su vez a la salud cardiovascular y al rendimiento físico en general.El patinaje tiene difere ...
Estiramientos recomendables antes de salir a patinar. ¡Evita lesiones!
Beneficios del deporte. Nuestro amigo bloguero de tufisio.net nos anima a practicar deporte, ¿quieres saber por qué? No te pierdas sus post y sus consejos.
El miedo es un buen ángel de la guarda, pero, a veces, se convierte en un monstruo sobreprotector del que deberías huir. Desde el blog Psicología-estratégica te cuentan cómo conseguirlo.
Seguramente te sorprenda leer que la cáscara de cebolla puede servir para decorar diferentes tipos de superficies, ¡pero es cierto! Mira esto...
Si eres mamá trabajadora, quizá te interese leer esto.¡No dejes de ver los consejos de nuestra amiga!
El desarrollo emocional de los niños es casi tan importante como el físico o puramente cognitivo. Las emociones hay que potenciarlas...¡con estos consejos!
Cuando salimos a correr, podemos cometer errores que, sin darnos cuenta, nos hagan sufrir una lesión. Por eso, no dejéis de anotar estos consejos.
Conoce el Parque Stanley. En Vancouver, hay cerca de 200 parques, el más grande de ellos, por supuesto, el Parque Stanley. En el blog Viajero Turismo nos hablan de él.
¿Tienes algún mueble antiguo que te gustaría limpiar? ¡Sigue estos consejos! Quedará perfecto
Un estudio llevado a cabo durante 20 años revela los mejores ejercicios para la pérdida de peso durante la menopausia.
¿Quién dijo que no se puede hacer deporte en familia? Ponte en forma y cuida de los tuyos practicando alguno de estos deportes. ¿Ya practicas alguno? Cuéntanoslo.
Averigua cómo a través de 6 pasos sencillos puedes aplicar el acabado con cera en la madera.
Estas actividades pueden acabar con la vida de tu mejor amígo, así que, ¡toma nota!
Descubre de qué forma la dieta puede afectar a tu rendimiento deportivo y asegura un correcto aporte nutricional.
El verano es la estación perfecta para disfrutar al máximo del aire libre, pero siempre teniendo mucho cuidado con el calor.