A veces, nuestros peques necesitan ayuda psicológica, y es algo absolutamente normal. Veamos cómo funciona la terapia infantil y cómo trabajan los psicólogos
bienestar emocional
2.634 ideas encontradas.
"¡Soy hipocondriaco y tengo ansiedad! Sí, así comenzamos estas líneas, creando este espacio para poder narrar y hablar sobre ambas piezas del puzzle, la hipocondría y la ansiedad. Vamos a ver cómo viajan juntas".
Consejos para ganar confianza, compromiso, paciencia y constancia. Estas son las claves que necesitas para reprogramar tu cerebro, perdonarte y empezar a quererte de verdad.
Todos sentimos ansiedad en momentos determinados, pero cundo hay un trastorno puede desembocar en algo más grave
Las emociones son sentimientos subjetivos, placenteros o desagradables, que surgen como respuesta a situaciones y experiencias personales y sociales por las que pasan las personas a lo largo de su vida.
Foto de Jeremy Thomas En la búsqueda constante de un estilo de vida saludable, a menudo nos enfocamos en aspectos físicos como la pérdida de peso, la forma física y la resistencia. Sin embargo, un componente fundamental que a veces pasa desapercibido es la conexión íntima entre la dieta y la salud mental. La relación entre lo que comemos y cómo nos sentimos es profunda y compleja, y entenderla pue ...
Los beneficios del yoga y del pilates para niños son múltiples e inciden en su bienestar físico, psíquico y emocional.
De todas las inteligencias, la más importante es la inteligencia emocional. Si me quedaba alguna duda, después de volver a escuchar mi entrevista con Juan González, psicólogo profesional, genio y figura (en el auténtico sentido de la palabra), ya no me queda ninguna. La inteligencia emocional es la base de la pirámide, la raíz que sostiene el árbol, la palanca que mueve (en la dirección adecuada). ...
Si te cuesta dormir o quieres calma mientras estudias o trabajas, esta música relajante será la mejor compañía
Sí, ya nadie piensa que la meditación sea algo 'místico', sino una técnica que ayuda, real y científicamente, a estar mejor.
Las personas altamente sensibles (PAS) son individuos que experimentan una mayor sensibilidad y reactividad ante estímulos emocionales, sensoriales y sociales en comparación con la mayoría de las personas. ¿Qué características tienen?
Al final, perdonar es un acto que ofrece más a quien lo ejerce que a quien lo recibe. Libérate de rencores y odios, porque sí, perdonar es muy posible.
No todas las personas tienen la suerte de poder escuchar música en el trabajo aquellas que sí tienen un bienestar saludable en horario de oficina
Cuando un niño/a es acariciado, abrazado, mimado, reconfortado, hablado con dulzura, es decir, amado, aprenderá a hacer lo mismo.
Valorar las relaciones personales. Las relaciones personales resultan ser muy complicadas y cada una es diferente y en ocasiones no duran toda la vida, por eso antes de que pierdas a esa persona realmente importante para ti tienes que leer este post, te será de gran ayuda.
Buenas tardes chic@s; quiero que nos adentremos en el fascinante mundo de las microalgas, un ecosistema que nos proporciona infinidad de propiedades muy beneficiosas para nuestro organismo.En esta ocasión quisiera hablaros de una microalga, con un valor nutrional excepcional, que además, mejora nuestro bienestar emocional.¿QUE ES?Como os he comentado, es una microalga de agua dulce proceden ...
Todos queremos lo mejor para nuestros hijos pero, está claro. Nuestra amiga dice que sabe cómo hacer que tengan éxito en la vida. ¿Quieres conocerlo?
En algunos países aún hay muchos tabués respecto a la salud mental. A nadie le avergüenza ir al traumatólogo, pero decir que vas a un psicólogo o psiquiatra... ¿Por qué?
Día a día los animales demuestran a la comunidad científica, y a la sociedad en general, que son el mejor remedio para las personas con discapacidad. Nos lo detallan en este post desde Stop al maltrato animal.
Con un poco de perseverancia, motivación y fortaleza alcanzarás el bienestar mental y emocional.