¿Cómo amarme más? Sube la autoestima con estas técnicas de Coaching.
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Si estás atravesando un momento de inseguridad, te vendrán muy bien estas 10 frases inspiradoras para tener el éxito más cerca de ti.
"Enfoca tu atención en lo que realmente quieres, hay aspectos de tu personalidad que sabotean tu mente".
Si añades sólo 5 Nuevos Hábitos tendrás una buena autoestima y éso te traerá, por lo menos, otros 5 beneficios que tienes que leer también ahora. Hoy vamos directas al grano, nada de dar rodeos, nada de contar cuentos. Empezamos a coger hábitos nuevos, empezamos a mejorar desde el minuto uno. Porque éso es justo lo que todas queremos y éso es lo que vamos a trabajar aquí con la puesta en marcha de ...
Conocernos a nosotros mismos es una de las bases para fortalecer la autoestima, para gestionar las emociones y para conseguir nuestros objetivos.
La autoestima depende de diferentes factores. No siempre vas a sentirte igual de segur@. Lo que es importante es saber el valor que verdaderamente te das. Más información, aquí.
Aprende a mejorar tu autoestima trabajando el autorrefuerzo. ¡Te contamos cómo conseguirlo!
Estos hábitos te ayudarán a sentir mayor bienestar, a prevenir la mala gestión emocional y, sobre todo, a cuidar tu autoestima. Recuerda: ¡eres únic@!
Ha llegado el momento de decir adiós al periodo vacacional y volver a la rutina, pero ¿cómo conseguirlo sin sucumbir a la depresión? ¡Apuntad estos consejos!
Muchas personas creen que amar significa posser, y ese es el origen de los celos. Y los celos destruyen, tanto la relación como las personas. Estos 10 pasos te ayudarán a acabar con ellos.
Tener una autoestima fuerte es una de las principales bases para tu bienestar, ¡aquí tienes las herramientas necesarias!
A veces, es inevitable tener pensamientos negativos. Sin embargo, debemos aprender a controlarlos y desde facilísimo te enseñamos a lograrlo con estas 3 técnicas.
Deja de perseguir la perfección, aprovecha lo que verdaderamente te gusta de ti mism@ y sé feliz.
Claves del artículo: Hoy tengo el gusto de tener como invitada en mi blog a Paqui Salazar, una bella mujer y una grandísima profesional del Coaching de Imagen y Autoimagen. Estuve trabajando con ella en un proceso de mentoría y he podido conocerla de cerca. Destaco de ella su gran pasión por la mejora del ser humano, su carácter detallista, su búsqueda de dar lo mejor de sí misma a los demás y la. ...
Infravalorarse y no verse capaz de superar obstáculos es un rasgo muy común en los seres humanos. Si te sientes identificado, este post es para ti: aprende qué es y cómo superar el síndrome del impostor.
Los celos entre hermanos son algo habitual, pero ¿es bueno o malo intentar reprimirlos?^ Veamos qué nos cuenta esta experta ⬇
¿Sabéis lo que es el coaching? Te contamos cómo puede ayudarte en tu vida diaria.
¿Cuál dirías que es tu punto débil como madre? Perder los nervios 'como una loca' y luego arrepentirse, es el de algunas mamás. ¿Te ocurre a menudo?
Sabemos que la autoestima es esencial para ser feliz y tener logros, pero ¿sabemos qué es realmente la Autoestima?