bienestar
beneficios de la risa
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Descubre todos los beneficios de reírte y cómo puedes potenciarlo para llevar una vida más feliz.
como beneficiarnos de la risa
378 ideas encontradas.
Salud
Nunca sabrás lo importante que es reírse hasta que no leas este post al completo.
activa
sonríe
canta y baila
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Los beneficios que tiene la risa para la salud son más de los que te imaginas. Descúbrelos aquí.
entretenimiento
humor
felicidad
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No te rías que es... ¡mejor! Mira los beneficios que nos aporta reirnos
risa
la risa quema calorías
quemar calorías fácil
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¿Crees que reír tiene algún efecto en tu cuerpo? La risa puede aportarte beneficios tan maravillosos como aumentar tus anticuerpos y ayudarte a quemar calorías. Siendo así, ¡riámonos más!
terapias alternativas
risoterapia
medicina natural
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Cuando nos reímos nos sentimos mejor, tanto física como mentalmente, y cada vez más médicos están de acuerdo con ellos. Con el objetivo de aprovechar esos beneficios nace la risoterapia. Descubre más sobre esta técnica
risoterapia
corazón
depresión
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Seguro que imaginarás algunos pero otros seguro que te sorprenden. Entra y descubre qué beneficios obtienes de reír diez minutos al día.
síndrome de la risa patológica
estrés
ansiedad
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La risa es muy saludable, nadie duda de ello pero, ¿te imaginas que fuera síntoma de algo malo? Deberías conocer el síndrome de la risa patológica.
salud
beneficios de la risa
buen humor
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Con los años algunas personas van perdiendo la costumbre de reírse. Sin embargo, pocos saben que algo tan simple como la risa puede hacerlos más felices. ¡Conoce más en este post!
psicología
bienestar
beneficios de la risa
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Reír es alegría, ilusión, felicidad, amor, VIDA... Definitivamente, lo mejor que podemos hacer hoy.
dia mundial de la sonrisa
beneficios de la risa
beneficios de sonreir
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Hoy es el Día Mundial de la Sonrisa. ¿Sabes todo lo bueno que aporta a tu salud una sonrisa? Te lo contamos. ¡Sonríe!
risa
sonreir
beneficios de la risa
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Buenos días amigos, hemos oido muchas veces los beneficios que tiene sonreir, y es que ¿Hay algo más bonito y reparador que una sonrisa?, hoy os voy a contar cuales son concretamente los beneficios de sonreir: - Favorece la secreción de endorfinas y actúa como analgesico natural - Tonifica los músculos faciales - Fortalece el sistema inmunológico - Mejora la respiración, la digestió ...
blog
motivación personal
El buen humor es beneficioso para muchas cosas, aparte de estar a gusto, claro ;)
bienestar - salud
coaching
amor
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La risa, esa habilidad única en los humanos, nos hace ser más felices, pero también más sanos. Según la ciencia, esta nos aporta una gran variedad de beneficios.
Desarrollo emocional
Escuela de padres
¿A quién no le gusta una buena una sesión de cosquillas y de pedorretas con sus hijos? ¿Quién no ha deseado pasar una mañana de domingo junto a sus hijos riendo a carcajada limpia? Reír, hacer reír, el mejor modo de empezar el día y el medio perfecto para conectarnos con nuestros pequeños. Las cosquillas son el vehículo perfecto de unión con nuestros hijos, alivian la tensión tras alguna batalla. ...
risoterapia
terapia de la risa
psicología
Información sobre la risoterapia. ¿Alguna vez te has planteado asistir a un taller de risoterapia? Te contamos en qué consisten y qué beneficios aportan a la salud.
activa
sonríe
canta y baila
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Hoy vemos en qué consiste la risoterapia, cuáles son sus beneficios y cómo nos puede ayudar a que nos sintamos mejor. ¡Recuerda que un día sin risa es un día perdido!
BENEFICIOS
BIENESTAR
CONSEJOS
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Reír y sonreír tiene un efecto positivo en nuestro bienestar, pero a medida que hacemos la transición de niño a adulto, tendemos a perder la costumbre de practicar estas conductas.Un buen ejemplo de esto lo podemos ver en un parque infantil: a menudo vemos a los niños corriendo y riendo mientras disfrutan el momento, por otro lado los padres se sientan alrededor, llenos de las tensiones de la vida ...
beneficios
bienestar
consejos
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A pesar de que este otoño en la mayor parte de España estemos disfrutando de un maravilloso y largo “veranillo de San Martín”, no nos engañemos: en cuatro días andaremos por la calle cubiertos hasta las cejas de abrigos, bufandas y gorros. Por supuesto nuestro país no se caracteriza por tener esas olas de frío que hacen estremecer a los europeos del norte de septiembre a mayo, pero sí que alg ...